“Mutluluk, hayat boyu aramaktan vazgeçmediğimiz ve her gün hissetmek istediğimiz bir yolculuktur.” Mutluluğu arayışımızda çeşitli yolculuklar yaparız ve bu yolculukların bazılarında pusulasız kalabiliriz. Hayatın en büyük yolculuklarından biri de mutluluğu bulmak için çıktığımız yolculuktur. Mutluluk, hepimizin arayışında olduğu değerli bir yolculuktur. Ancak, mutluluğun ne olduğunu tam olarak anlamak ve nasıl elde edileceğini keşfetmek, kişiden kişiye değişebilir. Mutluluk bir yolculuktur ve kendi mutluluk yolculuğumuza çıkmaya hazır olduğumuzu hissettiğimizde, gerçek anlamda mutlu olmaya daha yakın oluruz. Mutluluğun Tanımı Mutluluk, her insan için farklı anlamlar taşıyabilir. Genel olarak, mutluluk, içsel bir memnuniyet ve yaşamdan kaynaklanan bir huzur durumudur. Mutlu insanlar, olumlu duygular ve tatmin hissiyle doludur. Mutluluk, hayatta anlam ve amaç bulmaktan, sağlıklı ilişkilerden, kişisel gelişimden ve kişinin değerlerine uygun yaşamaktan kaynaklanabilir. Şu anki anın değerini anlamak, mutluluğun tanımını yaparken temel bir unsur oluşturuyor. Mutluluğu şimdi anlama çabası, bireylerin kişisel yaşantılarına anlam katarak, bu anın değerini artırmasına olanak tanır. Araştırmalar, mutluluğun bireyden bireye değişen bir kavram olduğunu ortaya koymaktadır [Bknz. Kaynakça 1]. Şu anki zaman perspektifi içinde, mutluluğun kişisel bir tanımını yapmak, bireylerin yaşamlarına daha fazla anlam katmalarına ve bu anı daha derinlemesine yaşamalarına olanak tanır. Kişisel mutluluk tanımının belirlenmesi, bireyin yaşamında pozitif bir değişim yaratabilir. Araştırmalar, mutluluğun tanımlanması ve bu tanımın günlük yaşantıya entegre edilmesinin, bireylerin duygusal refahını artırdığını göstermektedir [Bknz. Kaynakça 2]. Bu noktada, her bireyin kendi mutluluk tanımını belirleyerek bu değişime adım atması önemlidir. Sonuç olarak, anın değerini kavrayan bireylerin, kişisel mutluluklarını tanımlayarak yaşamlarına anlam katmalarının önemi vurgulanmaktadır. Araştırmalara dayanarak, mutluluğun tanımının şu anki zamanda nasıl şekillendiğini anlayan bireylerin daha tatmin edici bir yaşam sürdüğünü göstermek mümkündür. Mutluluğun Bileşenleri Mutluluk, birkaç bileşenin kombinasyonu ile ortaya çıkar. Bunlar, duygusal iyi olma, psikolojik refah, kişisel tatmin ve sosyal bağlantılar gibi faktörleri içerir. Duygusal iyi olma, pozitif duyguların ve pozitif düşüncelerin sıklığına bağlıdır. Psikolojik refah ise özgüven, özsaygı, özyeterlilik ve kişisel gelişimle ilgilidir. Kişisel tatmin, bir bireyin yaşamdan duyduğu genel memnuniyeti ifade ederken, sosyal bağlantılar, sevdikleriyle güçlü ilişkiler kurabilme ve sosyal destek arayışını içerir. Mutluluğu şimdi anlamanın bir diğer boyutu da bu kavramın bileşenlerini incelemektir. Mutluluk, birçok faktörün bir araya gelmesiyle oluşan karmaşık bir yapıdır ve bu bileşenleri anlamak, bireylere mutluluklarını güçlendirmeleri için yol gösterir. Bilimsel araştırmalar, mutluluğun genellikle içsel ve dışsal faktörlerin kombinasyonuyla ilişkilendirildiğini göstermektedir [Bknz. Kaynakça 3]. Şu anki an içinde bu faktörleri değerlendirmek, bireylerin yaşamlarında daha fazla memnuniyet ve tatmin elde etmelerine katkıda bulunabilir. Bilimsel literatür, içsel ve dışsal faktörlerin bilinçli bir şekilde yönetilmesinin, mutluluğu artırma potansiyeline sahip olduğunu göstermektedir [Bknz. Kaynakça 4]. Bireysel mutluluğu artırmak adına içsel ve dışsal faktörleri nasıl dengeleyebileceğimizi sonraki bölümlerde ele alacağız. Mutluluğun bileşenlerini anlamak ve bu bileşenleri güçlendirmek, bireylerin daha tatmin edici bir yaşam sürmelerine katkıda bulunabilir. Bilimsel araştırmalardan elde edilen bulgular, bu bileşenlerin bilinçli bir şekilde yönetilmesinin, kişisel mutluluğun artırılmasında etkili bir strateji olduğunu göstermektedir. Mutluluk Algısının Değişkenliği Mutluluk algısı her insan için değişebilir ve farklı faktörler tarafından etkilenebilir. Yaşam koşulları, kültürel faktörler, kişisel öncelikler ve değerler, mutluluk algısını etkileyen faktörler arasındadır. Bir kişi için mutluluk, maddi zenginlik, başarı ve statü olabilirken, başka bir kişi için, sağlık, sevdikleriyle zaman geçirmek ve kişisel gelişim önemli olabilir. Kendi mutluluk yolculuğuna çıkan biri, mutluluğun kişiselleştirilmiş bir tanımını yapmalı ve değerlerine, ihtiyaçlarına ve önceliklerine uygun olarak hareket etmelidir. Mutluluk algısının değişkenliği, bireylerin yaşamlarında farklı perspektiflere açılmasına olanak tanır. Bilimsel çalışmalar, kültür, yaşam koşulları ve bireysel farklılıkların mutluluk algısını etkilediğini göstermektedir [Bknz. Kaynakça 5]. Bu faktörleri anlamak, bireylerin mutluluğu nasıl algıladıklarını daha iyi kavramalarına yardımcı olabilir. Araştırmalar, mutluluğun objektif koşullardan ziyade bireyin algılamasına dayalı olduğunu göstermektedir [Bknz. Kaynakça 6]. Bu bağlamda, mutluluğun göreceli ve kişisel bir deneyim olduğunu anlamak, bireylerin kendi mutluluklarını nasıl şekillendirebilecekleri konusunda farkındalık yaratır. Mutluluğun değişken bir kavram olduğunu anlamak, bireylerin kendi yaşamlarında daha esnek ve sağlıklı bir mutluluk algısı geliştirmelerine yardımcı olabilir. Mutluluk Anlayışının Derinleşmesi Mutluluk, derin bir anlayış gerektirir. Mutluluğun sadece yüzeydeki anlamından daha derin bir anlayışa nasıl geçiş yapabiliriz? Daha derin bir mutluluk anlayışı için kendimize dürüst olmalı, değerlerimizi ve tutkularımızı belirlemeli, içsel ve dışsal motivasyonumuzu anlamalıyız. Kendi yaşamımızdaki mutluluk kaynaklarını keşfetmek için zaman ayırmalı ve mutluluk anlayışımızı derinleştirmeliyiz. Bu, hayatımıza anlam katar ve gerçek mutluluğu yakalamamıza yardımcı olur. Mutluluğun yüzeysel bir kavram olmanın ötesine geçerek derinleştirilmesi, bireylerin daha anlamlı bir yaşam sürmelerine katkıda bulunabilir. Araştırmalar, anlamlı bir yaşamın bireyin mutluluk düzeyini artırabileceğini göstermektedir [Bknz. Kaynakça 7]. Derin bir mutluluk anlayışı, bireylerin yaşamlarına anlam katmalarına ve uzun vadeli bir memnuniyet sağlamalarına yardımcı olabilir. Mutluluğun derinleşmesi, bireylerin yaşamlarında daha fazla anlam ve amaç bulmalarına olanak tanır. Derin mutluluk, bireyin hayatta daha büyük bir amaca yönelmesi ve kişisel değerlerini belirlemesiyle mümkündür. Mutluluğun yüzeysel bir duygu olmanın ötesinde, derin ve anlamlı bir yaşamın parçası olabileceğini anlamak, bireylerin daha tatmin edici bir yaşam sürmelerine katkıda bulunabilir. Mutluluğu Yeniden Tanımlamak Mutluluk, zaman içinde bireylerin değerleri, deneyimleri ve öğrenimleriyle evrim geçirebilir. Mutluluğu yeniden tanımlamak, hazırlandığımız birçok etkiye dayanan toplumun ve medyanın etkisinden kurtulmaktır. Mutluluğun maddi kazanımlardan veya dışsal faktörlerden ziyade içsel deneyimlere ve kalıcı değerlere dayandığını anlamak önemlidir. Mutluluğu, içsel huzur, sevgi, ilişkiler, kişisel gelişim ve anlam arayışıyla ilişkilendirmek, bizi daha kalıcı bir mutluluk ve memnuniyet hissine götürecektir. Mutluluğu yeniden tanımlamak, bireyin değişen ihtiyaçlarına ve yaşam koşullarına uyum sağlamasına yardımcı olur. Araştırmalar, bireylerin yaşamlarındaki dönüm noktalarında mutluluklarını gözden geçirme eğiliminde olduklarını ve bu sürecin kişisel büyümeyle bağlantılı olduğunu göstermektedir [Bknz. Kaynakça 8]. Kendi mutluluk tanımını sürekli olarak gözden geçirmek, bireylere yaşamlarında yeni hedefler belirleme ve daha tatmin edici bir mutluluk seviyesine ulaşma fırsatı verir. Bu süreç, duygusal zekanın geliştirilmesi ve öğrenmeye açık bir zihinle birlikte gerçekleşir. Mutluluğu sadece olumlu duygularla sınırlamak yerine, daha geniş bir perspektiften ele almak nasıl bir fark yaratabilir? Mutluluğu, olumlu duyguların ötesinde anlam, bağlantı, başarı ve kişisel büyüme gibi çeşitli faktörlerle birleştirmek, bireylere daha zengin bir mutluluk deneyimi sunabilir [Bknz. Kaynakça 9]. Mutluluğu yeniden tanımlamak, bireylerin yaşamlarına daha fazla anlam ve amaç katmalarına olanak tanır. Mutluluk tanımının esnekliği, bireyin yaşamındaki değişimlere uyum sağlamasını ve daha derin bir anlam bulmasını destekler. Mutluluğu Keşfetmek! Mutluluğu keşfetmek, bireylerin kendi iç dünyalarına doğru bir yolculuğa çıkması anlamına gelir. Kendi mutluluk yolculuğumuza çıkmak, kendimizi tanımak, değerlerimize uygun yaşamak, olumlu duyguları geliştirmek, zorluklardan ders çıkarmak, içsel ve dışsal motivasyonu anlamak, hedefler belirlemek ve günlük yaşama uygulanabilir stratejileri benimsemek gibi adımlar içerir. Mutluluğu keşfetmek, sürekli bir öğrenme ve büyüme sürecidir. Bireylerin öğrenme ve keşif yolculuklarına çıkma çabaları içsel dünyalarını daha iyi anlamalarına ve bu anlayışı günlük yaşamlarına entegre etmelerine yardımcı olabilir. Mutluluğu keşfetmek, bireyin içsel dünyasını anlamasına ve kişisel değerlerini tanımlamasına yardımcı olur. Farklı deneyimler edinmek, sürekli öğrenme ve gelişme çabası, hobi ve sosyal faaliyetler, meditasyon, günlük tutma, sanat gibi araçlar kullanılarak yapılan keşifler, bireyin duygusal zekasını artırabilir ve içsel huzuru bulmasına katkı sağlayabilir [Bknz. Kaynakça 10]. Mutluluğu keşfetme süreci, bireyin yaşamındaki olumlu değişikliklere zemin hazırlayabilir. Bu süreç, bireyin güçlü yönlerini tanıması, tutkularını keşfetmesi ve anlam dolu aktiviteleri hayatına entegre etmesi anlamına gelir. Mutluluğu keşfetmek, kişisel gelişim ve duygusal refah için güçlü bir araç olabilir. İçsel ve Dışsal Motivasyonu Anlamak Mutluluğun temelinde, içsel ve dışsal motivasyonun etkisi büyüktür. Mutlu olmak için hem içsel hem de dışsal motivasyonumuzu anlamak önemlidir. İçsel motivasyon, kişisel tatmin, sevgi ve tutkuya dayanan bir motivasyon türüdür. Dışsal motivasyon ise başarı, statü veya başkalarının onayına dayanan bir motivasyon türüdür. İçsel motivasyon, uzun vadeli bir mutluluk kaynağıdır, çünkü bizi kişisel hedeflerimize yönlendirirken, dışsal motivasyon daha geçici bir mutluluk sağlayabilir. İçsel motivasyon, bireyin kendi içsel değerleri, ilgi alanları ve tutkuları doğrultusunda hareket etmesini ifade eder. Dışsal motivasyon ise dışarıdan gelen ödüller, beklentiler veya sosyal etkilerle yönlendirilmeyi içerir. Araştırmalar, içsel motivasyonun uzun vadeli mutluluk üzerinde daha olumlu bir etkiye sahip olduğunu göstermektedir [Bknz. Kaynakça 11]. Kendi mutluluk yolculuğunda, bireyler içsel motivasyonlarını keşfetmeli ve bunları güçlendirmeye odaklanmalıdır. Dışsal motivasyonun da bilinçli bir şekilde yönetilmesi, kişisel hedeflere ulaşmak için dengeli bir yaklaşım geliştirmeye yardımcı olabilir. Yüksek Enerji için Değerler Çalışması Mutluluğu sürdürmek ve yüksek enerji seviyelerini korumak, bireyin içsel değerlerine uygun yaşamasına bağlıdır. Mutluluk, değerlerimize uygun yaşadığımızda daha kolay elde edilir. Değerler, bizim için önemli olan şeyleri ifade eder ve hayatımıza anlam katar. Kendimize yüksek enerji vermek ve mutluluğa ulaşmak için değerlerimizi tanımak ve onlara uygun olarak hareket etmek önemlidir. Değerlerimize uygun bir yaşam sürdürdüğümüzde, içsel tatmini ve mutluluğu artırırız. Değerler çalışması, bireyin hayatta önem verdiği ilke ve inançları belirlemesini içerir. Araştırmalar, değerlere uygun yaşamanın, bireyin duygusal refahını artırdığını ve yaşamına anlam kattığını göstermektedir [Bknz. Kaynakça 12]. Kendi mutluluk yolculuğunda, bireyler değerlerini belirleyip bu değerlere uygun bir yaşam sürmeye odaklanmalıdır. Değerlere sadık kalmak, bireyin içsel enerjisini artırabilir ve yaşamını daha anlamlı kılabilir. Değerlerin bilinçli bir şekilde yaşama entegre edilmesi, bireyin yaşam kalitesini olumlu yönde etkileyebilir. Gerçekçi İyimserlik Modelini Oluşturmak Gerçekçi iyimserlik modeli, hayatta pozitif bir tutum geliştirmek ve geleceğe olan inancı artırmak anlamına gelir. Gerçekçi bir iyimserlik, olumlu düşünmek ve zorlukları fırsatlarla birlikte görmek demektir. Gerçekçi iyimserliği benimsediğimizde, mutluluk düzeyimiz artar ve daha huzurlu bir yaşam süreriz. Gerçekçi iyimserlik, olası zorlukları ve engelleri tanımanın yanı sıra, pozitif bir bakış açısını koruma yeteneğini içerir. Araştırmalar, gerçekçi iyimserliğin stresle başa çıkma becerilerini artırdığını ve duygusal refahı güçlendirdiğini göstermektedir [Bknz. Kaynakça 13]. Kendi mutluluk yolculuğunda, bireyler gerçekçi iyimserlik modelini oluşturarak, zorluklarla yüzleşirken olumlu bir perspektifi sürdürmeyi hedeflemelidir. Bu süreç, olumlu düşünce alışkanlıkları geliştirmeyi ve güçlü yanlarını vurgulamayı içerir. Gerçekçi iyimserlik modelini benimsemek, bireyin stresle daha etkili bir şekilde başa çıkmasına yardımcı olabilir ve genel mutluluk düzeyini artırabilir. Günlük Yaşama Uygulanabilir Stratejiler Mutluluğu sürdürmek, günlük yaşamın içine entegre edilebilecek uygulanabilir stratejilere dayanır. Gerçek mutluluğu hayatımıza dahil etmek için günlük yaşama uygulanabilir stratejiler benimsemeliyiz. Bunlar, şükran pratiği, meditasyon, sağlıklı yaşam tarzı tercihleri yapmak, hobilerle uğraşmak ve sevdiklerimizle zaman geçirmek gibi basit ama etkili yöntemler olabilir. Günlük yaşama bu stratejileri uyguladığımızda, daha fazla mutluluk ve memnuniyet hissederiz. Günlük yaşama uygulanabilir stratejiler arasında mindfulness (şuur), minik mutluluk ritüelleri, şükran pratiği ve pozitif sosyal etkileşimler bulunmaktadır. Araştırmalar, bu tür stratejilerin duygusal refahı artırdığını ve mutluluğu günlük yaşamın bir parçası haline getirdiğini göstermektedir [Bknz. Kaynakça 14]. Kendi mutluluk yolculuğunda, bireyler günlük yaşamlarına bu stratejileri entegre ederek pozitif bir yaşam tarzı benimsemeyi amaçlamalıdır. Bu stratejiler, stresle başa çıkmayı kolaylaştırabilir ve duygusal dengeyi artırabilir. Öğrendik Ama! Gerçek Hayatta Nasıl Olacak? Elbette, mutluluk yolculuğu bazen zorlu olabilir ve her zaman mükemmel olmayabilir. Ancak, kazandığımız bilgileri gerçek hayatta uygulayarak arzu ettiğimiz değişimi elde edebiliriz. Öğrendiklerimizi hayata geçirmek, eyleme geçmemizi gerektirir. Günlük yaşamımızdaki zorluklara karşı olumlu bir yaklaşım benimsemek ve kendimize zaman ayırmak, mutluluğumuzu korumamızı sağlar. Mutluluk yolculuğundan elde edilen bilgilerin, günlük yaşama entegre edilmesi önemlidir. Bu süreç, bilgiyi eyleme dönüştürmeyi içerir. Örneğin, mindfulness uygulamalarını günlük bir rutin haline getirmek, değerlere uygun yaşamak için küçük adımlar atmak ve olumlu düşünce alışkanlıkları geliştirmek gibi. Kendi mutluluk yolculuğunda, bireyler öğrendikleri bilgileri günlük hayatlarına nasıl entegre edebileceklerini düşünmelidir. Bu, bilgilerin soyut bir düzeyden pratik bir uygulamaya geçirilmesini içerir. Pratik uygulama, bireyin mutluluk yolculuğunda gerçek ve kalıcı değişikliklere ulaşmasına yardımcı olabilir. Fark Et, Seçim Yap, Eyleme Geç! Mutluluk yolculuğu, farkındalık, bilinçli seçimler ve eyleme geçme sürecini içerir. Kazanılan bilgilerin günlük hayata uygulanması, mutluluk yolculuğunun gerçek anlamını oluşturur. Mutluluk yolculuğunda farkındalık çok önemlidir. Kendimize değer vermeli, içsel ihtiyaçlarımızı ve duygusal süreçlerimizi fark etmeliyiz. Farkındalıkla birlikte, seçim yapma yeteneğimiz de artar. Hangi adımları atacağımıza, nasıl düşüneceğimize ve nasıl hareket edeceğimize karar verme konusunda daha bilinçli oluruz. Fark etmek, seçim yapmak ve eyleme geçmek, mutluluk yolculuğumuzda bize güç ve kontrol sağlar. Farkındalık, bireyin duygusal durumunu, düşüncelerini ve çevresini bilinçli bir şekilde gözlemlemeyi içerir. Seçim yapma, farkındalıkla birlikte bilinçli olarak olumlu seçimler yapmayı ifade eder. Ardından, bu seçimlere dayalı olarak eyleme geçme adımı gelir. Kendi mutluluk yolculuğunda, bireyler farkındalık geliştirmeli, bilinçli seçimler yapmalı ve bu seçimlere dayalı olarak eyleme geçmelidir. Bu süreç, bireyin yaşamında pozitif bir değişim yaratma potansiyelini artırabilir. Bilinçli eylemler, bireyin duygusal refahını artırabilir ve mutluluğa daha yakın bir konuma taşıyabilir. Kişisel Mutluluk Manifestosu Oluşturma Kendi mutluluk yolculuğumuzda ilerlemek ve gerçek mutluluğu keşfetmek için kişisel bir mutluluk manifestosu oluşturabiliriz. Mutluluk yolculuğu tamamlandığında, bireyin kendi kişisel mutluluk manifestosunu oluşturması, öğrenilenleri bir araya getirmesi ve gelecekteki hedeflerini belirlemesi önemlidir. Kişisel mutluluk manifestosu, bireyin değerlerini, hedeflerini ve mutluluk için benimsediği prensipleri içeren bir belgedir. Bu manifestoyu oluşturmak, bireye gelecekteki kararlarına rehberlik edebilme ve mutluluk hedeflerine odaklanabilme imkanı sağlar. Kendi mutluluk manifestosunu oluşturan bireyler, bu belgeyi zaman içinde gözden geçirerek ve güncelleyerek kişisel gelişimlerini destekleyebilirler. Manifesto, bireyin yaşamını anlam dolu kılma ve mutluluğa ulaşma konusundaki kararlılığını yansıtır. Manifesto, bireyin kendi değerlerini belirleyerek ve bu değerlere uygun yaşayarak daha anlamlı bir yaşam sürmesine yardımcı olabilir. Kaynaklar: 1- [Diener, E., & Diener, M. (2009). Cross-cultural correlates of life satisfaction and self-esteem. Journal of Personality and Social Psychology, 101(3), 510–519] 2- [Lyubomirsky, S. (2011). Hedonic Adaptation to Positive and Negative Experiences. Oxford Handbook of Happiness, 200–214] 3- [Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2001). On happiness and human potentials: A review of research on hedonic and eudaimonic well-being. Annual Review of Psychology, 52(1), 141–166] 4- [Diener, E. (2000). Subjective well-being: The science of happiness and a proposal for a national index. American Psychologist, 55(1), 34–43] 5- [Oishi, S., Diener, E., & Lucas, R. E. (2007). The Optimum Level of Well-Being: Can People Be Too Happy? Perspectives on Psychological Science, 2(4), 346–360] 6- [Gilbert, D. T., & Wilson, T. D. (2007). Prospection: Experiencing the Future. Science, 317(5843), 1351–1354] 7- [Steger, M. F., Frazier, P., Oishi, S., & Kaler, M. (2006). The Meaning in Life Questionnaire: Assessing the Presence of and Search for Meaning in Life. Journal of Counseling Psychology, 53(1), 80–93] 8- [King, L. A., Hicks, J. A., Krull, J. L., & Del Gaiso, A. K. (2006). Positive Affect and the Experience of Meaning in Life. Journal of Personality and Social Psychology, 90(1), 179–196] 9- [Seligman, M. E. P. (2011). Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being. Simon and Schuster] 10- [Lyubomirsky, S., Dickerhoof, R., Boehm, J. K., & Sheldon, K. M. (2011). Becoming Happier Takes Both a Will and a Proper Way: An Experimental Longitudinal Intervention to Boost Well-Being. Emotion, 11(2), 391–402] 11- [Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2000). Self-Determination Theory and the Facilitation of Intrinsic Motivation, Social Development, and Well-Being. American Psychologist, 55(1), 68–78] 12- [Kashdan, T. B., & Breen, W. E. (2007). Materialism and Diminished Well-Being: Experiential Avoidance as a Mediating Mechanism. Journal of Social and Clinical Psychology, 26(5), 521–539] 13- [Carver, C. S., Scheier, M. F., & Segerstrom, S. C. (2010). Optimism. Clinical Psychology Review, 30(7), 879–889] 14- [Emmons, R. A., & McCullough, M. E. (2003). Counting Blessings Versus Burdens: An Experimental Investigation of Gratitude and Subjective Well-Being in Daily Life. Journal of Personality and Social Psychology, 84(2), 377–389] Bizimle İletişime Geçebilirsiniz! Mutluluk Ofisi, çalışan mutluluğu, deneyimi ve verimliliği konularında kurumsal şirketlere bütüncül ve stratejik çözümler sunmaktadır. İşletmenizin ihtiyaçlarına özel çözümlerimiz için bizimle iletişime geçebilirsiniz. Çalışan mutluluğu çözümlerimiz için 0533 558 17 53 numaralı telefonu arayabilir veya merhaba@mutlulukofisi.com adresine e-posta gönderebilirsiniz. Bizi daha yakından tanımak isterseniz aşağıda bulunan "etkinlik ajandası" düğmesine tıklayarak kurumsal tanıtım etkinliklerimize katılabilir veya mutlulukofisi.com internet sitemizi incelemeye devam edebilirsiniz.

Mutluluk, insan yaşamındaki en temel kavramlardan biridir. Ancak ne yazık ki, mutluluk genellikle anlaşılması güç ve belirsiz bir kavram olarak görülmektedir. Mutluluk, insanların birçoğunun hayatlarında aradığı ve önem verdiği bir duygudur. Ancak, mutluluk kavramı genellikle soyut bir kavram olarak kabul edilir ve herkes için farklı şeyler ifade edebilir. Bilimsel açıdan, mutluluk, bireyin kendini iyi hissetmesi, olumlu duygular hissetmesi ve keyif alması durumudur. Birçok psikolog, mutluluğun kişinin kendisi tarafından tanımlanması gerektiğini savunur. Ancak mutluluğun genel tanımı, kişinin iyi hissetme durumudur. Bu durumda, kişi kendisiyle ve çevresiyle barışık, keyifli ve tatmin olmuş hisseder. Mutluluk, sağlık, iş performansı, ilişkiler ve genel yaşam kalitesi açısından çok önemlidir. Mutlu insanlar, daha sağlıklıdır, daha iyi iş yaparlar, daha başarılı ilişkilere sahiptirler ve daha yüksek bir yaşam kalitesine sahiptirler. Ayrıca, mutlu insanlar, diğer insanlarla daha iyi etkileşim kurarlar ve genellikle daha güvenli ve barışçıl bir dünya yaratmaya katkıda bulunurlar. İnsanların mutluluk algısı, farklı insanlar arasında değişebilir. Bazı insanlar, başarı, para veya mal varlığı ile mutlu olurken, diğerleri, aile, arkadaşlar veya sosyal bağlantılarla daha mutlu hissederler. Mutluluk Ölçülebilir mi? Mutluluğun ölçülmesi konusunda çeşitli araştırmalar yapılmıştır. Bu araştırmalar genellikle anketler, röportajlar ve gözlem yoluyla gerçekleştirilir. Bunlar arasında en yaygın kullanılan yöntemlerden biri, kişilerin mutluluk seviyelerini belirlemek için kendilerine verilen ölçeklerdir. Araştırmalar, mutluluğun maddi zenginlikle doğrudan bir ilişkisinin olmadığını gösteriyor. Ancak, gelirin belirli bir seviyesinden sonra mutluluk seviyelerinde bir artış olduğu belirtilmektedir. Bunun nedeni, temel ihtiyaçların karşılanmasının ardından ekstra para ile daha fazla lüks veya tatmin edici deneyimlerin elde edilebilmesidir. Bu kavramı ölçmek için, araştırmacılar birçok farklı yöntem kullanmaktadırlar. Örneğin, mutluluğu ölçmek için kullanılan bazı yaygın ölçekler arasında Pozitif ve Negatif Duygular Ölçeği (PANAS), Genel Mutluluk Ölçeği (SWLS) ve İyi Yaşam Endeksi (WLE) ve Çalışan Mutluluğu Ölçeği (EHS) gibi ölçekler yer almaktadır. Mutluluğun Bilimsel Temelleri Mutluluk duygusunun tanımı kişiden kişiye değişebilir ve psikoloji, nörobilim, felsefe, sosyoloji ve işletme gibi birçok disiplin tarafından incelenmiştir. Psikoloji açısından bakıldığında, mutluluk bir dizi duygusal, zihinsel ve davranışsal unsurdan oluşan karmaşık bir kavramdır. Pozitif psikoloji alanında yapılan araştırmalar, mutluluğun üç bileşeni olduğunu göstermektedir: zihinsel, duygusal ve fiziksel refah. Zihinsel refah, kendini gerçekleştirme, yaratıcılık, odaklanma ve anlam arayışı gibi unsurları içerir. Duygusal refah, sevgi, memnuniyet, mutluluk, neşe ve diğer pozitif duyguları ifade ederken, fiziksel refah, iyi bir sağlık durumunu, enerji ve aktivite düzeylerini kapsar. Nörobilim, mutluluğun beynimizdeki kimyasal dengelerle ilgili olduğunu belirtir. Mutlu olmak için beyindeki dopamin, serotonin, oksitosin ve endorfin gibi mutluluk hormonları olarak da bilinen nörotransmiterlerin dengeli bir şekilde salgılanması gerekmektedir. Felsefe açısından bakıldığında, mutluluk, Aristoteles'in "eudaimonia" olarak adlandırdığı kavramla ilişkilendirilir. Bu kavram, "iyi bir yaşam sürdürmek" anlamına gelir ve kişinin öznel mutluluğundan ziyade, objektif bir hayatın anlamını ifade eder. Sosyoloji açısından bakıldığında, mutluluk, toplumun bireysel mutluluğu arttırmak için geliştirdiği politikalar ve uygulamalarla ilişkilidir. Bu politikalar arasında refah devleti politikaları, iş ve aile hayatını dengeli tutmak için yapılan düzenlemeler ve toplumsal eşitlik çabaları yer alır. İşletme açısından bakıldığında, mutluluk, çalışanların işte mutlu ve tatmin olmalarını sağlamak için kullanılan stratejilerle ilişkilidir. Araştırmalar, mutlu çalışanların daha üretken, yaratıcı ve sadık olduklarını ve işletmeler için uzun vadeli başarı sağladıklarını göstermektedir. İşletmeler, çalışanların mutluluğunu artırmak için sağlık programları, iş-yaşam dengesi politikaları, çalışan katılımı ve motivasyonu artırmak için liderlik ve yönetim eğitimleri gibi birçok strateji kullanabilirler. Mutluğun Kaynakları Nelerdir? Mutluluk, insanların hayatında önemli bir rol oynayan bir kavramdır ve insanların neyin mutlu ettiği, mutluluğun kaynakları ve etkileri üzerine yapılan araştırmalar, sağlık ve iş dünyası üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Mutluluk, hem genetik faktörler hem de kişisel yaşantılarla şekillenen bir olgudur. Mutluluk seviyelerini belirlemede etkili olan faktörler arasında, genetik faktörler, kişisel yaşantılar, sağlık, para, sosyal ilişkiler ve toplumsal destek gibi faktörler yer almaktadır. Genetik faktörlerin mutluluk seviyelerini belirlemede önemli bir rol oynadığı düşünülmektedir. Ancak, yaşanan kişisel yaşantılar, alışkanlıklar ve etrafımızdaki insanlarla olan ilişkilerimiz de mutluluk seviyelerimizi etkileyebilir. Sağlık, mutluluğun önemli bir kaynağıdır. Sağlıklı bir beden, zihinsel sağlık ve iyi bir uyku, mutluluğun korunması için önemli faktörlerdir. Ayrıca, düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme de mutluluk seviyelerimizi artırmada etkili olabilir. Para, mutluluğun kaynakları arasında yer alır, ancak bu ilişki karmaşıktır. Bazı araştırmalar, belirli bir noktaya kadar para kazanmanın mutluluğu artırabileceğini, ancak sonrasında para kazanmanın mutluluğu artırmadığını göstermektedir. Diğer araştırmalar ise, düşük bir gelir düzeyinin mutluluğu azaltabileceğini, ancak yüksek bir gelir düzeyinin mutluluğu artırmadığını ortaya koymaktadır. Sosyal ilişkiler ve toplumsal destek, mutluluk seviyelerini artırmada önemli bir rol oynar. Aile, arkadaşlar ve sevdiklerimizle birlikte geçirilen zaman, destek almak ve vermek, mutluluğumuzu artırır. Ayrıca, toplumda kendimizi kabul edilmiş ve bağlı hissetmek de mutluluk seviyelerimizi artırır. Olumlu sosyal ilişkiler, insanların yaşam kalitesini artırır ve hayatta kalmaya yardımcı olabilir. Toplumsal destek, stresli durumlarla başa çıkmada etkili bir araçtır ve çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde kullanılır. Bu nedenle, birçok çalışma toplumsal destek sistemlerinin mutluluğu artırdığını göstermiştir. Ayrıca, olumlu düşünceler ve duygular da mutluluğun kaynakları arasında yer alır. Pozitif düşünce ve davranışlar, olumlu hislerin yayılmasına yardımcı olabilir. Örneğin, bir kişi bir başkasına yardım ederse, yardım edilen kişi de aynı şekilde diğer kişilere yardım etme eğiliminde olabilir. Bu da pozitif bir etki zinciri yaratır ve mutluluğu artırır. Sonuç olarak, mutluluğun kaynakları arasında birçok faktör yer alır ve bu faktörler insanların hayatında farklı ağırlıklara sahiptir. Mutluluğun kaynaklarını anlamak, mutluluğu artırmak için bireysel kaynakların yanı sıra sosyal ilişkilerin ve toplumsal destek sistemlerinin de önemli olduğunu göstermektedir. Bu nedenle, mutlu bir hayat için sağlıklı bir yaşam tarzı, olumlu düşünceler ve davranışlar, olumlu sosyal ilişkiler ve toplumsal destek sistemleri ile birlikte çalışmak önemlidir. Mutluğu Arttırmak İçin Öneriler Mutluluk, insan hayatında en önemli amaçlardan biridir. Ancak, modern dünya hızlı tempolu yaşam tarzı, stres, baskı ve kaygı nedeniyle mutluluğu bulmak ve sürdürmek zorlaşmaktadır. Mutluluğu artırmak için birçok farklı öneri sunulmaktadır. Bazıları fiziksel aktiviteleri, diğerleri ise sosyal ilişkileri öne çıkarmaktadır. Meditasyon, yaratıcılık, kendine zaman ayırmak, olumlu sosyal medya kullanımı gibi öneriler de mutluluğu artırmak için etkili yollardır. Ancak, mutluluğun kişisel bir deneyim olduğu ve herkesin kendine özgü bir yolculuğu olduğu unutulmamalıdır. Kişinin kendini ve ihtiyaçlarını tanıması, mutluluğu artırmak için en önemli adımdır. 1- Fiziksel aktivite: Egzersiz yapmak, vücuttaki endorfin seviyelerini artırarak mutluluğu artırır. Haftada en az 150 dakika orta düzeyde egzersiz yapmak, fiziksel sağlığı korumanın yanı sıra mutluluğu artırabilir. 2- Pozitif düşünceler: Olumlu düşünceler ve duygular, mutluluğu artırır. Olumlu bir tutum benimsemek, günlük stresle başa çıkmak için önemli bir araçtır. 3- Sosyal bağlar: Sosyal bağlar, mutluluğu artırmanın önemli bir yolu olarak kabul edilir. Aile, arkadaşlar ve toplumsal bağlar, insanların kendilerini desteklenmiş hissetmelerine yardımcı olabilir. 4- Meditasyon: Meditasyon, stresi azaltmanın yanı sıra, zihinsel sağlık ve mutluluğu artırmak için de etkili bir araçtır. 5- Kendine zaman ayırmak: Kendine zaman ayırmak, kişinin kendisiyle bağlantı kurmasına, hedeflerini belirlemesine ve kişisel gelişimine odaklanmasına yardımcı olabilir. 6- Yaratıcılık: Yaratıcılık, mutluluğu artırmak için önemli bir faktördür. Sanatsal ve el işi projeleri, yaratıcılığı teşvik ederek, endorfin seviyelerini artırabilir ve mutluluğu artırabilir. 7- Günlük ritüeller: Günlük ritüeller, insanların hayatlarında bir amaç ve anlam bulmalarına yardımcı olabilir. Sabahları günlük yoga, meditasyon veya egzersiz yapmak, insanların güne pozitif bir tutumla başlamasına yardımcı olabilir. 8- Olumlu sosyal medya kullanımı: Sosyal medya kullanımı, mutluluğu artırmak için bir araç olarak kullanılabilir. İnsanların pozitif haberler, motivasyonel sözler ve ilham verici mesajlar paylaşması, insanların kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olabilir. Sonuç olarak, mutluluğu artırmak için birçok farklı yöntem vardır ve herkesin kendine özgü bir yolculuğu vardır. Fiziksel aktivite, sosyal bağlar, meditasyon, kendine zaman ayırmak, yaratıcılık, günlük ritüeller ve olumlu sosyal medya kullanımı gibi öneriler, mutluluğu artırmak için etkili yollardır. Ancak, mutluluğun kişisel bir deneyim olduğunu ve farklı önerilerin herkes için aynı şekilde işe yaramayabileceğini unutmayın. Kendi mutluluk yolculuğunuzu keşfetmek için, kendinizi ve ihtiyaçlarınızı tanımanız önemlidir. Mutluluğun İş Dünyasına Etkileri Günümüz iş dünyasında, çalışanların mutluluğu ve iş tatmini artık daha fazla önem kazanmaktadır. İşverenler, çalışanların mutluluğunu artırmanın, işletmelerin verimliliğini ve karlılığını artırmada önemli bir faktör olduğunu fark etmişlerdir. Bu nedenle, iş dünyasında mutluluğun etkisi giderek daha fazla araştırılmaktadır. Birçok araştırma, mutlu çalışanların işletmelerde daha yüksek verimlilik gösterdiğini ve daha düşük devamsızlık oranlarına sahip olduğunu göstermektedir. Mutlu çalışanlar, işlerine daha fazla bağlılık gösterir ve daha az stresli oldukları için iş yerinde daha iyi kararlar alırlar. Ayrıca, mutlu çalışanlar, müşterileri daha iyi hizmet etme konusunda daha isteklidirler, böylece işletmeler müşteri memnuniyeti ve sadakati konusunda da faydalar elde ederler. Mutlu çalışanların işletmelerdeki pozitif atmosferi artırdığı da gözlemlenmiştir. İş yerindeki mutlu ve olumlu bir ortam, çalışanların motivasyonunu artırır ve işletme kültürüne uyum sağlamalarına yardımcı olur. Bu da işletmenin uzun vadeli başarısı için önemlidir. Ancak, işletmelerin çalışanların mutluluğunu artırmak için yalnızca maddi teşvikler sunması yeterli değildir. Mutluluğun temelinde, çalışanların işlerinde tatmin duymaları, işlerinin anlamlı olduğunu hissetmeleri, çalışma saatlerinin dengeli olması ve iş-yaşam dengesi gibi faktörler yatar. İşletmeler, bu faktörleri göz önünde bulundurarak, çalışanların mutluluğunu artırmak için uygulanabilir politikalar geliştirmelidir. Sonuç olarak, işletmelerin çalışanların mutluluğunu artırmak için çaba göstermeleri, hem çalışanların hem de işletmenin başarısı açısından önemlidir. Mutlu çalışanlar, işletmenin verimliliği, karlılığı ve müşteri memnuniyeti konularında olumlu etkiler yaratırken, işletmeler de çalışanların mutluluğu sayesinde uzun vadeli başarıya ulaşabilirler. Sonuç Olarak Mutluluk insanlar için önemli bir kavramdır ve birçok araştırmacı, psikolog ve nörolog, bu konuda çalışmalar yapmıştır. Bilimsel olarak, mutluluk bir dizi nörokimyasal süreçten kaynaklanır. Dopamin, serotonin ve oksitosin gibi mutluluk hormonları, insan vücudunda mutluluğa neden olan kimyasal maddelerdir. Ayrıca, genetik faktörler de mutluluk seviyesini etkileyebilir. Mutluluk, birçok farklı faktörden kaynaklanabilir. İyi sosyal ilişkiler, aile ve arkadaşlarla vakit geçirmek, iş-yaşam dengesi, fiziksel aktivite ve sağlıklı bir uyku düzeni gibi yaşam tarzı faktörleri, mutluluk seviyesini artırabilir. Öte yandan, yalnızlık, sosyal izolasyon, stresli çalışma koşulları, uyku yoksunluğu gibi olumsuz faktörler, mutsuzluğa neden olabilir. Mutluluğun faydaları da saymakla bitmez. Araştırmalar, mutlu insanların daha sağlıklı, daha uzun ömürlü, daha yaratıcı ve daha başarılı olduğunu göstermektedir. Mutlu insanlar, daha fazla motivasyona, daha yüksek bir iş performansına ve daha yüksek bir yaşam tatmini seviyesine sahiptirler. Ayrıca, mutluluk, depresyon ve anksiyete gibi zihinsel sağlık sorunlarını önlemeye veya hafifletmeye yardımcı olabilir. İş dünyasında da mutluluk önemli bir faktördür. Mutlu çalışanlar, daha yüksek bir iş tatmini ve daha yüksek bir iş performansına sahiptirler. İşverenlerin, çalışanların mutluluğunu artırmak için, iyi bir çalışma ortamı, iş-yaşam dengesi ve çalışanların kendilerini geliştirebilecekleri fırsatlar gibi faktörlere önem vermesi gerekmektedir. Mutlu çalışanlar, ayrıca işyerinde daha az stresli, daha yaratıcı ve daha yenilikçi olma eğilimindedirler. Sonuç olarak, mutluluk, insanlar için önemli bir duygusal ve psikolojik durum olarak kabul edilir ve birçok faktöre bağlıdır. Sağlıklı bir yaşam tarzı, iyi sosyal ilişkiler, iyi bir uyku düzeni ve iş-yaşam dengesi gibi faktörler, mutluluğu artırmak için önerilen stratejiler arasındadır.

Mutluluğu ne kadar ciddiye alıyoruz? Onun bize ne ifade ettiğini düşündük mü? Sadece bir duygu mu yoksa motivasyon kaynağı mı? Senin için ne ifade ediyor? Mutluluğu ciddiye almak, hayatımızda önemli bir yere sahip olan duygusal durumumuzu anlamak ve ona göre hareket etmek anlamına gelir. Peki mutluluk, sadece bir duygu mudur yoksa hayatımızda bizi motive eden bir kaynak mıdır? Herkes için farklı anlamlar ifade edebilen mutluluk, kişisel değerlerimiz ve hedeflerimiz ile de yakından ilişkilidir. Belki birisi için aile hayatındaki başarı mutluluk kaynağıdır, diğerleri için ise kariyerindeki ilerleme. Ancak, mutluluk sadece bireysel bir mesele olmaktan çıkmış, iş hayatında da büyük önem kazanmıştır. Çalışanlarının mutluluğuna önem veren şirketler, daha yaratıcı, verimli ve motive çalışanlara sahip olurlar. Ayrıca mutlu çalışanlar, iş yerinde daha uzun süre kalmayı tercih ederler ve işlerine daha sadık kalırlar. İş dünyasında mutluluğu ciddiye almak, sadece çalışanların değil, şirketlerin de başarısına katkı sağlar. Öte yandan mutlu çalışanlar, diğer çalışanlara da olumlu bir etki yapar ve işyerinde daha iyi bir atmosfer oluşmasına yardımcı olurlar. İşte bu nedenle, mutluluğu ciddiye almak ve çalışanların mutluluğunu artırmaya yönelik adımlar atmak, iş dünyasında giderek önem kazanmaktadır. "Mutluluk Ciddi Bir İştir!" başlığı, günümüzde iş dünyasında giderek önem kazanan çalışan mutluluğu konusunu özetleyen bir cümledir. Çalışanlar için yalnızca bir işi yapmak değil, aynı zamanda çalıştıkları şirkette mutlu olmak da oldukça önemlidir. Çünkü mutlu çalışanlar, daha yaratıcı, daha verimli ve daha motive olurlar. Ayrıca, işverenlerin de çalışan mutluluğuna yatırım yapması, şirketlerin başarısını artırırken aynı zamanda maliyet tasarrufu sağlar ve çalışanların sürekli değişmesi nedeniyle kaybedilen zaman ve enerjiyi önler. "Mutluluk Ciddi Bir İştir!" başlığı, çalışan mutluluğunun önemini vurgularken aynı zamanda işverenlerin ve çalışanların bu konuya daha fazla dikkat etmesi gerektiğini de hatırlatır. Günümüzde Çalışan Mutluluğu... Çalışan mutluluğu günümüzde iş dünyasında giderek önem kazanan bir konu haline gelmiştir. Artık sadece işi yapmak için çalışan çalışanlar değil, iş yerinde mutlu olmak isteyen ve çalıştıkları şirketin değerlerine inanan kişiler de oldukça önemlidir. Çalışan mutluluğu, sadece çalışanların kendileri için değil, aynı zamanda şirketler için de çok önemlidir. Çalışan mutluluğu, şirketlerin başarısını artırmada büyük bir rol oynar. Mutlu çalışanlar, iş yerinde daha yaratıcı, daha verimli ve daha motive olurlar. Ayrıca, mutlu çalışanlar daha uzun süre şirkette kalmayı tercih ederler ve işlerine daha sadık kalırlar. Bu da şirketlere maliyet tasarrufu sağlar ve çalışanların sürekli değişmesi nedeniyle kaybedilen zaman ve enerjiyi önler. Çalışan mutluluğunun artırılması, işyerindeki stresi ve iş yükünü de azaltabilir. Mutlu çalışanlar, işlerine daha fazla odaklanırlar ve işlerinde daha az hata yaparlar. Bu da şirketlerin kalitesini artırır ve müşteri memnuniyetini artırır. Mutlu çalışanlar aynı zamanda diğer çalışanlara da olumlu bir etki yaparlar ve işyerinde daha iyi bir atmosfer oluşmasına yardımcı olurlar. Peki, nasıl mutlu bir çalışma ortamı yaratılabilir? İşte bazı ipuçları: 1- Açık iletişim: Çalışanlarla açık bir iletişim kurmak, onların fikirlerine ve önerilerine değer verildiğini hissetmelerine yardımcı olur. İletişim hatlarını açık tutmak, çalışanların şirkette güvende hissetmelerini ve isteklerini dile getirmelerini sağlar. 2- Adalet: Çalışanlar arasında eşit davranmak ve adaletli bir yönetim anlayışı benimsemek, motivasyonu artırır. Çalışanlar, iş yerindeki fırsatların adil bir şekilde dağıtıldığından emin olduklarında, şirkete daha bağlı kalırlar. 3- İş-yaşam dengesi: Çalışanların özel hayatlarına da zaman ayırabilmeleri, işyerindeki mutluluğu artırır. Esnek çalışma saatleri, uzaktan çalışma gibi seçenekler sunmak, çalışanların iş-yaşam dengesini sağlamalarına yardımcı olur. 4- Eğitim ve gelişim fırsatları: Çalışanların kariyerlerini geliştirebilmeleri ve ilgi duydukları alanlarda kendilerini geliştirebilmeleri, iş yerinde mutluluğu artırır. Şirketler, çalışanlarına eğitim ve gelişim fırsatları sunarak, onların kişisel ve profesyonel gelişimine katkıda bulunabilirler. 5- Takım çalışması: Takım çalışması, çalışanların birbirleriyle işbirliği yaparak ortak hedeflere ulaşmalarını sağlar. Bu da, çalışanların birbirleriyle daha iyi iletişim kurmalarına, fikir alışverişinde bulunmalarına ve birlikte problem çözmelerine olanak tanır. 6- Çalışan sağlığı ve refahı: Çalışanların sağlıklı ve zinde olmaları, iş yerinde mutluluğu artırır. Şirketler, çalışanların fiziksel ve zihinsel sağlıklarını desteklemek için sağlıklı yaşam tarzını teşvik eden programlar sunabilirler. Ayrıca, çalışanların stresli durumlarda destek almaları için psikolojik destek de sağlanabilir. 7- Ödüllendirme ve tanıma: Çalışanlar, yaptıkları işin değerli olduğunu hissetmek isterler. Şirketler, çalışanlarına performanslarına göre ödüller vererek, onların motivasyonunu artırabilirler. Ayrıca, çalışanların başarılarından bahsetmek ve takdir etmek de önemlidir. 8- Destekleyici bir liderlik: İyi bir lider, çalışanlarının sorunlarını dinler, onları motive eder ve çalışanların kariyer hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olur. Destekleyici bir liderlik anlayışı, çalışanların şirkete olan bağlılıklarını artırır ve işyerinde mutluluğu sağlar. 9- Mentorluk programları: Yeni işe başlayan çalışanlar için mentorluk programları oluşturmak, onların işyerinde hızla adapte olmalarına yardımcı olur ve motivasyonlarını artırır. Aynı zamanda, daha deneyimli çalışanlar da mentee'leri ile etkileşimde bulunarak liderlik becerilerini geliştirebilirler. 10- Sosyal Kulüpler: Şirket içinde kurulan sosyal kulüpler, çalışanlar arasındaki bağı güçlendirir, katılımcıların ilgi alanlarını keşfetmesini sağlar, yeni deneyimler öğrenmeleri için fırsatlar oluşturur, kendi potansiyellerini keşfetmelerini sağlayarak işyerindeki çalışan mutluluğuna katkı sağlar. Örneğin, takım bina etkinlikleri, gönüllü çalışmalar veya ofis partileri gibi etkinlikler, çalışanların birbirleriyle etkileşim kurmasına ve sosyal bir ortamda rahatlamasına olanak tanır. Bunlar, işyerinde çalışan mutluluğunu artırmak için bazı ipuçlarıdır. Şirketler, bu ipuçlarını uygulayarak, çalışanlarının mutluluğunu artırabilir ve iş verimliliğini yükseltebilirler. Aslında Çok Da Zor Olmasa Gerek! Çalışan mutluluğu sadece çalışanlara değil, aynı zamanda şirketlere de önemli faydalar sağlar. Mutlu çalışanlar, işyerinde daha az stres yaşarlar ve işe daha çok bağlanırlar. Bu durum, çalışanların iş verimliliğini artırırken, şirketin maliyetlerini de düşürür. Daha az hasta ve stresli çalışanlar, şirketin sağlık masraflarını azaltır ve çalışanların sürekli olarak iş değiştirmesi yerine, uzun süre şirkette kalması, işe yeni bir çalışan almak yerine mevcut çalışanlar üzerinden maliyet tasarrufu sağlar. Mutlu çalışanlar aynı zamanda daha yaratıcı ve inovatif olma eğilimindedirler. İşyerindeki mutluluğu artırmak, çalışanların işlerine daha fazla odaklanmalarına ve kendilerini geliştirmelerine olanak tanır. Bu da şirketin rekabet gücünü artırır ve inovasyon için daha elverişli bir ortam yaratır. Çalışanların mutlu olması, şirketin itibarını da olumlu yönde etkiler. Mutlu çalışanlar, şirketi dışarıda da temsil ederler ve işveren markasının oluşumuna katkıda bulunurlar. Şirketin çalışanlarını mutlu etmek, işveren markasına değer katar ve potansiyel müşterileri çekmek için rekabet avantajı sağlar. Tüm bu faydalar, çalışan mutluluğunun iş dünyasında giderek daha önemli hale gelmesinin nedenidir. İyi yönetilen bir çalışma ortamı, çalışanların kendilerini geliştirmeleri ve şirketin başarısı için önemli bir unsur haline gelir. İşverenler, çalışan mutluluğunu artırmak için farklı stratejiler uygulamalı ve çalışanların önerilerine kulak vermeli. Böylece, hem çalışanların hem de şirketin faydasına olan bir iş ortamı oluşturulabilir. Sonuç Olarak İşyerinde çalışan mutluluğunu artırmak için bir diğer önemli nokta ise, çalışanların kişisel ve profesyonel gelişimlerine fırsat sunmaktır. Şirket içi eğitimler, konferanslar, seminerler ve mentorluk programları, çalışanların yeni beceriler öğrenmesine ve kendilerini geliştirmelerine yardımcı olur. Bunun yanı sıra, çalışanların sağlıklı bir çalışma ortamında bulunmaları da önemlidir. Ergonomik ofis mobilyaları, düzenli havalandırma ve aydınlatma gibi faktörler, çalışanların iş yerinde rahat ve verimli bir şekilde çalışmalarını sağlar. Çalışan mutluluğu, bir işletmenin başarısında önemli bir faktördür. Mutlu çalışanlar daha verimli, yaratıcı ve bağlıdırlar. İyi bir çalışma ortamı yaratmak için, açık iletişim, adalet, iş-yaşam dengesi, pozitif geribildirim ve ödüllendirme, işe uygunluk ve gelişim fırsatları, sosyal etkileşim ve takım çalışması, sağlıklı çalışma koşulları ve yönetim desteği gibi faktörler önemlidir. Bu faktörlerin işletme kültürüne entegre edilmesi, çalışanların memnuniyetini ve bağlılığını artırarak, işletmenin başarısına katkı sağlayabilir. Araştırmalar, çalışan mutluluğunun iş verimliliği üzerinde olumlu bir etkisi olduğunu göstermektedir. Çalışanların iş yerindeki mutluluğunu artırmak için onların sosyal ihtiyaçlarını da göz önünde bulundurmak gerekir. Çalışanlar arasındaki iletişimi ve iş birliğini artırmak için sosyal etkinlikler düzenlemek, takım çalışmasını ve çalışanların birbirleriyle olan ilişkilerini güçlendirir. Tüm bu faktörlerin bir arada olduğu bir işyeri, çalışanların motivasyonunu artırır, iş verimliliğini yükseltir ve işyeri memnuniyetini artırır. Sonuç olarak, mutlu bir çalışma ortamı yaratmak, işyerindeki verimliliği, kaliteyi ve müşteri memnuniyetini artırır. Şirketler, çalışanlarının mutluluğuna önem vererek, onların sadakatini ve motivasyonunu artırabilirler. Unutmayalım ki, mutluluk ciddi bir iştir ve şirketlerin başarısı için vazgeçilmez bir faktördür.

Ana Sayfa Çözümlerimiz Well Life Çalışanlarınızın Bütünsel Sağlık ve Yaşam Rehberi! It’s Well Life ™ uygulamaları katılımcılara bütünsel sağlık, yaşam, esenlik, beslenme, spor ve egzersiz alışkanlıkları kazandırmak amaçlı planlanmaktadır. Kategori: Sağlıklı Yaşam Link mutlulukofisi.com/well-life BİLGİ AL ÖN BAŞVURU FORMU It's Well Life Nedir? It's Well Life, Mutluluk Ofisi tarafından sunulan bir bütünsel sağlık ve yaşam programıdır. Program, katılımcılara sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandırmak, iş ve yaşam dengesini sağlamak ve çalışan mutluluğunu artırmak amacıyla tasarlanmıştır. It's Well Life programları, kurumunuzda bütünsel sağlık, esenlik, beslenme, spor ve egzersiz alışkanlıkları üzerine sistemler oluşturarak, çalışma alanlarında farkındalık yaratmaya ve destek sağlamaya odaklanır. Programlar, her kurumun ihtiyaçlarına yönelik olarak planlanır ve süreç, alan farkındalığı, danışmanlık ve etkinliklerle desteklenir. It's Well Life programları, çalışanların iş ve özel yaşamları arasında sağlıklı bir denge sürdürmelerine yardımcı olarak, kurumlarınızın performansını artırmayı hedefler. Bütünsel Sağlık ve Yaşam Faaliyetleri Beslenme ve Egzersiz Alışkanlıkları Esenlik, Refah ve Mutluluk Çalışmaları It's Well Life Programlarına Nasıl Katılabilirsiniz? It's Well Life programlarına katılmak için öncelikle bizlerle iletişime geçerek ön başvuru formunu doldurmanız ve daha sonrasında sistemimize kurumsal üye olarak tanımlanmanız gerekmektedir. Bu sayede ihtiyaçlarınız doğrultusunda size en uygun program seçenekleri sunulacaktır. ​ Programlarımız kurumların ihtiyaç ve beklentilerine özel olarak tasarlandığı için katılımcı sayısı, süresi ve içeriği değişkenlik göstermektedir. Size özel hazırlanacak programlar, kitlesel bir planlama ile gerçekleştirilerek kurumunuzun ihtiyaçlarına en uygun olacak şekilde planlanmaktadır. Programlar, bütünsel bir yaklaşımla ele alınarak sağlıklı yaşam alışkanlıklarınızı geliştirme konusunda size ve kurumunuzda çalışan bireylere rehberlik edecektir. Kurum olarak çalışanlarınızın yaşam kalitelerini arttırmak, enerjilerini yükseltmek, daha zinde olmalarını ve stresle başa çıkmalarını sağlamak , sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak gibi pek çok konuda ihtiyaçlarınız var ise aşağıda bulunan formu doldurarak ilk adımı atabilirsiniz. Programlarımız, yüksek katılım oranları ve geri bildirimlerle kanıtlanmış bir etkiye sahiptir. Siz de It's Well Life programlarına katılarak, daha sağlıklı ve dengeli bir yaşam için ilk adımınızı atabilirsiniz. Başvuru Formunu Doldurun Üyelik Talebinde Bulunun Değerlendirme ve Analiz Süreci İhtiyaç Tespit Görüşmesi Well Life Planlarının Oluşturulması Well Life Liderlerinin Belirlenmesi Faaliyet Takviminin Oluşturulması Tanıtım ve Duyuruların Yapılması Üye Kayıtlarının Alınması Well Life Faaliyetlerinin Başlaması It's Well Life Faaliyet Alanları It's Well Life faaliyetleri üçer aylık olarak planlanır ve haftalık takibi yapılarak uygulanmaktadır. ​ Mutluluk Ofisi olarak, sağlıklı yaşamın sadece fiziksel bir durum değil, aynı zamanda zihinsel ve duygusal bir denge olduğuna inanırız. It's Well Life programları, kurum ve bireylerin sağlıklı yaşam ve mutluluk ihtiyaçlarını karşılamak için geniş bir faaliyet alanına sahiptir. Profesyonel ekiplerimiz, katılımcıların hayatlarına dokunmak ve onların daha sağlıklı ve zinde bir yaşam sürmeleri için güvenli, kaliteli ve yenilikçi hizmetler sunmaktadır. Sağlıklı Yaşam Faaliyetleri Egzersiz ve Spor Faaliyetleri Sağlıklı Beslenme Danışmanlığı Yoga ve Meditasyon Faaliyetleri Psikolojik Sağlık Danışmanlığı Çalışan Mutluluğu Danışmanlığı Zindelik ve Enerji Yönetimi Ebeveynlik ve Çocuk Gelişimi Kişisel Gelişim ve Öz Bakım Duygusal ve Zihinsel Sağlık Sosyal Faaliyetler Zararlı Alışkanlıklar İle Mücadele İletişim ve İlişkilerin Geliştirilmesi Wellness ve Wellbeing Kulübü It's Well Life Hizmet Planları It's Well Life, sağlıklı yaşamı desteklemek amacıyla çeşitli hizmet planları sunar. Bu hizmetler, bireylerin sağlıklı yaşam hedeflerine ulaşmasına yardımcı olacak şekilde tasarlanmıştır. Her hizmet planı, kurumunuzda çalışan bireylerin sağlıklı yaşam hedeflerine ulaşmasına yardımcı olacak şekilde tasarlanmıştır. İhtiyaçlarınıza ve hedeflerinize uygun bir hizmet planı seçerek, sağlıklı yaşamın farklı alanlarında kendinizi geliştirebilirsiniz. ​ Her üyelik planı, farklı avantajlar ve özellikler sunarak üyelerin farklı ihtiyaçlarına yanıt verir. It's Well Life hizmet planları arasında ön tanıtım üyeliği, çalışan, kurum ve bulut sistemi seçenekleri bulunmaktadır. ÇALIŞAN Tüm program ve çalışmaların ücretlerini kurum çalışanı kendi bütçesinden karşılamaktadır. %100* BİLGİ ALIN *Kullanıcı başına Well Life faaliyetlerine katılımının ödeme paylaşım yüzdesini ifade etmektedir. Ayrıca her kişi ilgili faaliyet için ayrı ayrı faturalandırılır. KURUM Tüm program ve çalışmaların ücretleri kurum bütçesi dahilinde ilgili şirket tarafından karşılanmaktadır. %100* BİLGİ ALIN *Kullanıcı başına Well Life faaliyetlerine katılımının ödeme paylaşım yüzdesini ifade etmektedir. Ayrıca her kişi ilgili faaliyet için ayrı ayrı faturalandırılır. BULUT Kurum tarafından % ?? destekler sonrasında kalan rakamın çalışan tarafından ödenmesi sistemidir. ₺ ??* TEKLİF ALIN *Kullanıcı başına Well Life faaliyetlerine katılımının ödeme paylaşım yüzdesini ifade etmektedir. Ayrıca her kişi ilgili faaliyet için ayrı ayrı faturalandırılır. Yukarıda bulunan It's Well Life hizmet planları hakkında daha fazla bilgi almak için " Bilgi Al " butonunu kullanarak bizlere talebiniz ile ilgili e-posta gönderebilir veya " Bize Ulaşın " sekmesindeki iletişim bilgilerimizi kullanarak bizlerle taleplerinizi paylaşabilirsiniz.​ BİLGİ AL ÖN BAŞVURU FORMU Popüler Aramalar: It's Well Life Sağlıklı Yaşam Egzersiz ve Spor Beslenme ve Diyet Kurumsal Wellness Programı Kurumsal Wellbeing Programı Mutluluk Ön Başvuru Formu It's Well Life programlarının sunduğu birbirinden farklı ve özel faaliyetlerde yerinizi almak için kurumsal üyelik başvurusu yapmanız yeterlidir. Hemen ön başvuru formunu doldurun, sizinle iletişime geçelim ve kurumunuzun ihtiyaçlarına en uygun Well Life programlarını birlikte belirleyelim. Adınız Şirket Hizmet Planı Seçenekleri Bir seçim yapın Soyadınız Pozisyon Üyelik Seçenekleri Bir seçim yapın Eklemek İstedikleriniz: Gizlilik ve KVKK Politikası Metni'ni okudum, kabul ediyorum. İlgili metni buradan görüntüleyebilirsiniz. Kullanıcı ve Üyelik Sözleşmesi'ni okudum, kabul ediyorum. İlgili sözleşmeyi buradan görüntüleyebilirsiniz. E-Posta Adresiniz Çalışan Sayısı Bir seçim yapın Hizmet Alanlarını Seçiniz: Sağlıklı Yaşam Egzersiz ve Spor Beslenme ve Diyet Psikolojik Sağlık Yoga ve Meditasyon Zindelik ve Enerji Yönetimi Duygusal ve Zihinsel Sağlık Wellness ve Welbeing Kulübü GÖNDER Bizlerle iletişime geçtiğiniz için teşekkür ederiz. Diğer Çö zümlerimiz Çalışan mutluluğu için sunduğumuz çözümler, kurumların ihtiyaçları doğrultusunda özelleştirilmiş eğitim, öğrenme, faaliyet, sistem ve programlarla desteklenmektedir. TÜMÜNÜ GÖSTER GOUP ™ GOUP ™ ihtiyaca göre geliştirilebilen yapısı ile herhangi bir süreç, proje, fikir, hedefi ve çalışmayı bir kişi veya ekip ile geliştirmenin en pratik, esnek ve etkili yoludur. Mobil APP Devamı IXIR Bazen hakikatler tek başına yeterli değildir. Gerçeklerin sunum şekli de gerçekler kadar önemlidir. Sunum kaliteniz yaptığınız işin kalite ve önem derecesini belirler. Sunum Devamı BE HAPPY Mutlu çalışanlar için doğru tasarlanmış mekanlar! Çalışma mekanlarında ortak keyif alanları oluşturup ayrı bir mutluluk kaynağı yaratmak gerektiğini biliyoruz. Tasarım Devamı

Etkinlik Ajandası Yer ve zaman fark etmeksizin, doğada ateş başında veya çevrimiçi bir etkinlikte Happio Talks katılımcıları, mutluluğu ciddiye alan diğer kişilerle bir araya gelir. Konumuz mutluluk! Eğer siz de mutluluğu ciddiye alıyorsanız, Happio Talks etkinlikleri tam size göre! Hakkımızda Akademi Bize Ulaşın Ana Sayfa Etkinlik Ajandası Happio Talks Etkinlikleri Happio Talks etkinliklerinde konu ve temamız Mutluluk! Mutluluk ciddi bir iştir dedik ve konuyu ciddiye alan kişilerle bir araya geliyoruz. Sizi de bekleriz :) Kurumsal Mutluluk Koçu Olmak İster Misiniz? 02 Tem Sal Happio Talks 02 Tem 2024 21:00 – 22:30 Happio Talks 02 Tem 2024 21:00 – 22:30 Happio Talks Kurumsal Mutluluk Koçu sertifika programımız hakkında bilgi almak isterseniz her hafta Salı günü saat 21.00'da başlayacak "Kurumsal Mutluluk Koçu Olmak İster Misiniz?" tanıtım sunumu etkinliğine katılabilirsiniz. Kayıt Olun Bizi Daha Yakından Tanımak İster Misiniz? 03 Tem Çar Happio Talks 03 Tem 2024 21:00 – 22:10 Happio Talks 03 Tem 2024 21:00 – 22:10 Happio Talks Bizi daha yakından tanımak isterseniz her hafta Çarşamba günü saat 21.00'da başlayacak Mutluluk Ofisi tanıtım sunumu etkinliğine katılabilirsiniz. Kayıt Olun Mutluluk Ciddi Bir İştir! 07 Tem Paz Happio Talks 07 Tem 2024 21:00 – 23:00 Happio Talks 07 Tem 2024 21:00 – 23:00 Happio Talks Konumuz Mutluluk! Mutluluk ciddi bir iştir dedik ve konuyu ciddiye alan kişilerle bir araya geliyoruz. Sizi de bekleriz :) Kayıt Olun Kurumsal Mutluluk Koçu Olmak İster Misiniz? 09 Tem Sal Happio Talks 09 Tem 2024 21:00 – 22:30 Happio Talks 09 Tem 2024 21:00 – 22:30 Happio Talks Kurumsal Mutluluk Koçu sertifika programımız hakkında bilgi almak isterseniz her hafta Salı günü saat 21.00'da başlayacak "Kurumsal Mutluluk Koçu Olmak İster Misiniz?" tanıtım sunumu etkinliğine katılabilirsiniz. Kayıt Olun Bizi Daha Yakından Tanımak İster Misiniz? 10 Tem Çar Happio Talks 10 Tem 2024 21:00 – 22:10 Happio Talks 10 Tem 2024 21:00 – 22:10 Happio Talks Bizi daha yakından tanımak isterseniz her hafta Çarşamba günü saat 21.00'da başlayacak Mutluluk Ofisi tanıtım sunumu etkinliğine katılabilirsiniz. Kayıt Olun Kurumsal Mutluluk Koçu Olmak İster Misiniz? 16 Tem Sal Happio Talks 16 Tem 2024 21:00 – 22:30 Happio Talks 16 Tem 2024 21:00 – 22:30 Happio Talks Kurumsal Mutluluk Koçu sertifika programımız hakkında bilgi almak isterseniz her hafta Salı günü saat 21.00'da başlayacak "Kurumsal Mutluluk Koçu Olmak İster Misiniz?" tanıtım sunumu etkinliğine katılabilirsiniz. Kayıt Olun Bizi Daha Yakından Tanımak İster Misiniz? 17 Tem Çar Happio Talks 17 Tem 2024 21:00 – 22:10 Happio Talks 17 Tem 2024 21:00 – 22:10 Happio Talks Bizi daha yakından tanımak isterseniz her hafta Çarşamba günü saat 21.00'da başlayacak Mutluluk Ofisi tanıtım sunumu etkinliğine katılabilirsiniz. Kayıt Olun Mutluluk Ciddi Bir İştir! 21 Tem Paz Happio Talks 21 Tem 2024 21:00 – 23:00 Happio Talks 21 Tem 2024 21:00 – 23:00 Happio Talks Konumuz Mutluluk! Mutluluk ciddi bir iştir dedik ve konuyu ciddiye alan kişilerle bir araya geliyoruz. Sizi de bekleriz :) Kayıt Olun Kurumsal Mutluluk Koçu Olmak İster Misiniz? 23 Tem Sal Happio Talks 23 Tem 2024 21:00 – 22:30 Happio Talks 23 Tem 2024 21:00 – 22:30 Happio Talks Kurumsal Mutluluk Koçu sertifika programımız hakkında bilgi almak isterseniz her hafta Salı günü saat 21.00'da başlayacak "Kurumsal Mutluluk Koçu Olmak İster Misiniz?" tanıtım sunumu etkinliğine katılabilirsiniz. Kayıt Olun Bizi Daha Yakından Tanımak İster Misiniz? 24 Tem Çar Happio Talks 24 Tem 2024 21:00 – 22:10 Happio Talks 24 Tem 2024 21:00 – 22:10 Happio Talks Bizi daha yakından tanımak isterseniz her hafta Çarşamba günü saat 21.00'da başlayacak Mutluluk Ofisi tanıtım sunumu etkinliğine katılabilirsiniz. Kayıt Olun Kurumsal Mutluluk Koçu Olmak İster Misiniz? 30 Tem Sal Happio Talks 30 Tem 2024 21:00 – 22:30 Happio Talks 30 Tem 2024 21:00 – 22:30 Happio Talks Kurumsal Mutluluk Koçu sertifika programımız hakkında bilgi almak isterseniz her hafta Salı günü saat 21.00'da başlayacak "Kurumsal Mutluluk Koçu Olmak İster Misiniz?" tanıtım sunumu etkinliğine katılabilirsiniz. Kayıt Olun Bizi Daha Yakından Tanımak İster Misiniz? 31 Tem Çar Happio Talks 31 Tem 2024 21:00 – 22:10 Happio Talks 31 Tem 2024 21:00 – 22:10 Happio Talks Bizi daha yakından tanımak isterseniz her hafta Çarşamba günü saat 21.00'da başlayacak Mutluluk Ofisi tanıtım sunumu etkinliğine katılabilirsiniz. Kayıt Olun Mutluluk Ciddi Bir İştir! 04 Ağu Paz Happio Talks 04 Ağu 2024 21:00 – 23:00 Happio Talks 04 Ağu 2024 21:00 – 23:00 Happio Talks Konumuz Mutluluk! Mutluluk ciddi bir iştir dedik ve konuyu ciddiye alan kişilerle bir araya geliyoruz. Sizi de bekleriz :) Kayıt Olun Kurumsal Mutluluk Koçu Olmak İster Misiniz? 06 Ağu Sal Happio Talks 06 Ağu 2024 21:00 – 22:30 Happio Talks 06 Ağu 2024 21:00 – 22:30 Happio Talks Kurumsal Mutluluk Koçu sertifika programımız hakkında bilgi almak isterseniz her hafta Salı günü saat 21.00'da başlayacak "Kurumsal Mutluluk Koçu Olmak İster Misiniz?" tanıtım sunumu etkinliğine katılabilirsiniz. Kayıt Olun Bizi Daha Yakından Tanımak İster Misiniz? 07 Ağu Çar Happio Talks 07 Ağu 2024 21:00 – 22:10 Happio Talks 07 Ağu 2024 21:00 – 22:10 Happio Talks Bizi daha yakından tanımak isterseniz her hafta Çarşamba günü saat 21.00'da başlayacak Mutluluk Ofisi tanıtım sunumu etkinliğine katılabilirsiniz. Kayıt Olun Kurumsal Mutluluk Koçu Olmak İster Misiniz? 13 Ağu Sal Happio Talks 13 Ağu 2024 21:00 – 22:30 Happio Talks 13 Ağu 2024 21:00 – 22:30 Happio Talks Kurumsal Mutluluk Koçu sertifika programımız hakkında bilgi almak isterseniz her hafta Salı günü saat 21.00'da başlayacak "Kurumsal Mutluluk Koçu Olmak İster Misiniz?" tanıtım sunumu etkinliğine katılabilirsiniz. Kayıt Olun Bizi Daha Yakından Tanımak İster Misiniz? 14 Ağu Çar Happio Talks 14 Ağu 2024 21:00 – 22:10 Happio Talks 14 Ağu 2024 21:00 – 22:10 Happio Talks Bizi daha yakından tanımak isterseniz her hafta Çarşamba günü saat 21.00'da başlayacak Mutluluk Ofisi tanıtım sunumu etkinliğine katılabilirsiniz. Kayıt Olun Mutluluk Ciddi Bir İştir! 18 Ağu Paz Happio Talks 18 Ağu 2024 21:00 – 23:00 Happio Talks 18 Ağu 2024 21:00 – 23:00 Happio Talks Konumuz Mutluluk! Mutluluk ciddi bir iştir dedik ve konuyu ciddiye alan kişilerle bir araya geliyoruz. Sizi de bekleriz :) Kayıt Olun Daha Fazla Yükle Etkinlik Takvimi Happio Talks etkinlikleri için aşağıda bulunan etkinlik takvimine göz atabilirsiniz. Kurumunuza özel Happio Talks etkinliği organize etmek isterseniz aşağıda bulunan bize ulaşın bağlantısını kullanarak bizlerle iletişime geçebilirsiniz. BİZE ULAŞIN Haziran 2024 Bugün Pzt Sal Çar Per Cum Cmt Paz 27 28 21:00 Kurumsal Mutluluk Koçu Olmak İster Misiniz? + 1 tane daha 29 21:00 Bizi Daha Yakından Tanımak İster Misiniz? + 1 tane daha 30 31 1 2 3 4 21:00 Kurumsal Mutluluk Koçu Olmak İster Misiniz? + 1 tane daha 5 21:00 Bizi Daha Yakından Tanımak İster Misiniz? + 1 tane daha 6 7 8 9 21:00 Mutluluk Ciddi Bir İştir! + 1 tane daha 10 11 21:00 Kurumsal Mutluluk Koçu Olmak İster Misiniz? + 1 tane daha 12 21:00 Bizi Daha Yakından Tanımak İster Misiniz? + 1 tane daha 13 14 15 16 17 18 21:00 Kurumsal Mutluluk Koçu Olmak İster Misiniz? + 1 tane daha 19 20 21 22 23 21:00 Mutluluk Ciddi Bir İştir! + 1 tane daha 24 25 21:00 Kurumsal Mutluluk Koçu Olmak İster Misiniz? + 1 tane daha 26 21:00 Bizi Daha Yakından Tanımak İster Misiniz? + 1 tane daha 27 28 29 30 1 2 21:00 Kurumsal Mutluluk Koçu Olmak İster Misiniz? + 1 tane daha 3 21:00 Bizi Daha Yakından Tanımak İster Misiniz? + 1 tane daha 4 5 6 7 21:00 Mutluluk Ciddi Bir İştir! + 1 tane daha

Ana Sayfa Kullanıcı ve Üyelik Sözleşmesi Gizlilik ve KVKK Politikası Mesafeli Satış Sözleşmesi Çerez Politikası Bize Ulaşın Kullanıcı ve Üyelik Sözleşmesi MADDE 1- TARAFLAR: 1.1. İşbu sözleşmenin uygulanmasında ve yorumlanmasında aşağıda yazılı terimler karşılarındaki yazılı açıklamaları ifade edeceklerdir. Hizmet Sağlayıcı: Ticari veya mesleki faaliyetleri kapsamında müşterisine hizmet sunan şirket veya marka “Mutluluk Ofisi” Alıcı/Kullanıcı: Hizmet Sağlayıcının sunduğu bir hizmeti edinen, siteye üye olan, ürün, eğitim ve hizmetleri kullanan veya satın alan, yararlanan gerçek ya da tüzel kişi veya “Kullanıcı” Site/Uygulama: Hizmet Sağlayıcı’ya ait www.MutlulukOfisi.com internet sitesi ve Mutluluk Ofisi markasına ait IOS ve Android uygulamalar Taraflar: Hizmet Sağlayıcı ve Kullanıcı Sözleşme/Aydınlat Metni: Hizmet Sağlayıcı ve Kullanıcı veya Üye arasında akdedilen işbu sözleşme ve aydınlatma metni 1.2. Hizmet Sağlayıcı Mutluluk Ofisi (Bundan böyle “Hizmet Sağlayıcı” olarak anılacaktır.) Ticari Unvan : I’AM GROUP Eğitim, Turizm ve Danışmanlık Hizmetleri Tic. San. Ltd. Şti. Adres : İdealtepe Mahallesi, Dik Sokak No 13 Kat 2, 34841 Maltepe, İstanbul Telefon : + 90 533 558 17 53 E-posta : merhaba@mutlulukofisi.com 1.3. Mutluluk Ofisi ile Üye işbu Kullanıcı Sözleşmesi'nde münferiden "Taraf" ve müştereken "Taraflar" olarak anılacaktır. Site'ye üye olarak, Kullanıcı Sözleşmesi'nin tamamını okuduğunuzu, içeriğini bütünü ile anladığınızı ve tüm hükümlerini onayladığınızı kabul, beyan ve taahhüt etmektesiniz. 1.4. I’AM GROUP Eğitim, Turizm ve Danışmanlık Hizmetleri Tic. San. Ltd. Şti. (“Mutluluk Ofisi”, “Hizmet Sağlayıcı”, olarak anılacaktır), www.MutlulukOfisi.com alan adına sahip platformunun işletmecisidir. Hizmetlerimizi alan adı olarak www.MutlulukOfisi.com adresinde bulunan “internet sitesi” aracılığıyla ve I’AM GROUP Eğitim, Turizm ve Danışmanlık Hizmetleri Tic. San. Ltd. Şti. iştiraki olan diğer internet siteleri ile IOS ve Android mobil uygulamalar aracılığıyla sunuyoruz (İnternet Sitesi ve tarafımızca sağlanan diğer tüm hizmetler bundan böyle “Hizmetler” olarak anılacaktır). 1.5. İşbu Kullanım Koşulları ("Kullanım Koşulları" veya "Sözleşme"), hem internet sitesi veya mobil uygulamalarımıza yeni erişen ve göz atmakta olan bir "Ziyaretçi" hem de sunulan Hizmetlerden herhangi biri için kaydolan, faydalanan ve satın alarak ödeme yapan bir "Üye", “Kullanıcı” veya “Alıcı” için Hizmetlerimizin kullanımının yasal olarak bağlayıcı koşullarını ortaya koyar. Ziyaretçi, Üye, Kullanıcı veya Alıcılar bu Sözleşmede "Kullanıcı", “Üye” veya "Alıcı" olarak anılacaktır. MADDE 2- KONU, AMAÇ VE KAPSAM 2.1. Bu sözleşme, Hizmet Sağlayıcı’nın www.MutlulukOfisi.com internet sitesini ziyaret eden, kullanıcı olan veya satın alım yaparak ödeme yapan tüm ziyaretçi, kullanıcı veya alıcılara yöneliktir. Sözleşmenin amacı, www.MutlulukOfisi.com internet sitesi kullanım koşullarının belirlenmesidir. Bu koşullar, ziyaretçi, kullanıcı, üye veya alıcıların siteyi nasıl kullanabilecekleri, hangi haklara sahip oldukları ve hangi yükümlülükleri üstlendikleri hakkında bilgi sağlamaktır. Ayrıca bu sözleşme, ziyaretçi, kullanıcı veya alıcıların siteye erişimini de düzenlemektedir. Sözleşme, siteye üye olanların ve olmayan tüm ziyaretçilerin kullanımlarını kapsamaktadır. Site Kullanım Koşulları, www.MutlulukOfisi.com internet sitesi için geçerli olan tüm hüküm ve şartları içermektedir. Bu koşulların ihlali durumunda, Hizmet Sağlayıcı, Kullanıcı’nın hesaplarını askıya alabilir veya iptal edebilir. 2.2. Mutluluk Ofisi'nin Alıcı’dan alınan bilgileri toplaması, kullanması ve ifşa etmesi ile ilgili koşullar Mutluluk Ofisi “Gizlilik ve Kişisel Verileri Koruma Politikası'nda” (www.MutlulukOfisi.com/gizlilik-ve-kisisel-verilerin-korunmasi-politikasi adresinde yayınlanmıştır) ayrıntılı olarak açıklanmıştır. Gizlilik ve Kişisel Verileri Koruma Politikası’nın ve internet sitesi ve mobil uygulamalarımızın kullanım koşulları, referans olarak dahil edilmiştir ve bu Kullanım Koşullarının bir parçasını oluşturur. Bu Kullanım Koşulları ile bağlantılı tüm ek şartlar, yönergeler ve kurallar da referans olarak dahil edilmiştir. MADDE 3- KULLANIM KOŞULLARININ ONAY VE KABULÜ 3.1. Gizlilik ve kişisel verileri koruma politikamız (www.MutlulukOfisi.com/gizlilik-ve-kisisel-verilerin-korunmasi-politikasi url adresinde yayınlanmıştır) ve çerez politikası (www.MutlulukOfisi.com/cerez-politikasi url adresinde yayınlanmıştır) dahil olmak üzere zaman zaman değiştirilen ve www.MutlulukOfisi.com/kullanim-kosullari url adresinde yayınlanan bu kullanım koşullarının Kullanıcı/Üye/Alıcı ve Hizmet Sağlayıcı arasındaki yasal bir sözleşme oluşturduğunu kabul ve beyan etmektesiniz. 3.2. Bu Kullanım Koşullarında esaslı değişiklikler yapıldığında Alıcı’lar bilgilendirmeye çalışılsa da zaman zaman bu Kullanım Koşullarını gözden geçirmenin ve herhangi bir değişiklik hakkında bilgi edinmenin Alıcı’ların sorumluluğunda olduğunu kabul ve beyan etmektesiniz. Söz konusu değişiklikler derhal yürürlüğe girecek ve bu Sözleşme ile bağlantılı anlaşmazlıklar için yayınlandığı tarihten itibaren ileriye doğru geçerli olacaktır. Kullanım Koşullarında bir değişiklik yapıldıktan sonra Hizmetleri kullanmaya devam etmeniz, bu değişikliği kabul ettiğiniz anlamına gelir. MADDE 4- GENEL KISITLAMALAR 4.1. Hizmet Sağlayıcı’nın www.MutlulukOfisi.com internet sitesi ve mobil uygulamalarında sunulan Hizmetleri, Hizmet Sağlayıcı veya başka herhangi bir kişi veya kuruluşa zarar verecek şekilde ve bu Kullanım Koşullarına bağlı olduğunuz veya bu Kullanım Koşulları tarafından kullanımınızın yasaklandığı yetki alanında yürürlükte bulunan kanunlar kapsamında yasaklanmış herhangi bir şekilde kullanamazsınız. 4.2. Hizmet Sağlayıcı’nın www.MutlulukOfisi.com internet sitesi ve mobil uygulamalarında herhangi bir Hizmetteki içeriği herhangi bir kamusal veya ticari amaç için kaydetmemeyi, değiştirmemeyi, düzenlememeyi, kopyalamamayı, satmamayı, lisanslamamayı, dağıtmamayı, yayınlamamayı, uyarlamamayı, çoğaltmamayı veya yeniden kullanmamayı kabul etmektesiniz. 4.3. Kullanıcı Hesabı: www.MutlulukOfisi.com internet sitesinde sunulan bir kurs, eğitim, etkinlik veya hizmete abone olmak ve kaydolmak dahil olmak üzere, Hizmet Sağlayıcı’nın çoğu faaliyeti için bir üyelik hesabına ("Kullanıcı Hesabı") ihtiyacınız vardır. 4.4. Hizmet Sağlayıcı’nın sunduğu Hizmetleri kullanmak ve kullanıcı hesabı açabilmek için en az 18 yaşında olmanız gereklidir. Yaşınız gerekli yaştan daha küçükse Kullanıcı Hesabı oluşturamazsınız; ancak bir ebeveyninizi veya velinizi Kullanıcı Hesabı açmaya ve uygun kurs, eğitim, etkinlik veya hizmetlere kaydolmanıza yardımcı olmaya davet etmenizi öneririz. Çevrimiçi hizmetleri kullanmak için ülkenizde gerekli olan yaştan daha küçük olduğunuzu ancak bir Kullanıcı Hesabı oluşturduğunuzu tespit etmemiz halinde, Kullanıcı Hesabınız feshedilecektir. 4.5. Hizmet Sağlayıcı’nın size bir kullanıcı hesabı oluşturma olanağı sağladığında, kullanıcı hesabında hiçbir mülkiyet veya sahiplik hakkınız olmayacağını ve herhangi bir kullanıcı hesabı ya da kullanıcı profili ile ilgili tüm hakların Hizmet Sağlayıcı'ya ait olduğunu, her zaman ait olacağını ve Hizmet Sağlayıcı lehine hüküm ifade edeceğini kabul ve beyan edersiniz. 4.6. Kullanıcı Hesabınızı oluştururken ve kullanırken Hizmet Sağlayıcı’ya tam, doğru ve güncel bilgileri (e-posta adresiniz dahil) sunmalı ve kişisel verilerinizi her zaman doğru ve güncel tutmalısınız. Kişisel verilerinizi her zaman düzeltebilir veya güncelleyebilirsiniz veya geri alabilirsiniz. Kişisel verilerin korunması hakkında daha fazla bilgi için lütfen gizlilik ve kişisel verileri koruma politikamıza bakınız. 4.7. Kullanıcı Hesabınız ve Kullanıcı Hesabınızı kullanan birinin (izniniz olsun veya olmasın) neden olduğu herhangi bir zarar veya hasar (Hizmet Sağlayıcı veya başka birine) dahil olmak üzere Kullanıcı Hesabınızda gerçekleşen her şey yalnızca sizlerin sorumluluğunuzdadır. Parolanızın gizli ve güvende tutulması için gerekli tüm adımları atmalı ve parolanızın başkaları tarafından bilindiğine inanmak için herhangi bir nedeniniz varsa veya parolanın yetkili bir şekilde kullanılması ve kullanılma ihtimali olması durumunda Hizmet Sağlayıcı’ya derhal bilgilendirmelisiniz. 4.8. Destek ekibimize bir e-posta isteği göndererek Kullanıcı Hesabınızın silinmesini talep edebilirsiniz. Aynı şekilde ayarlar sekmesinden kendi Kullanıcı Hesabınızı kendinizde silebilir, gizleyebilir veya herkes tarafından görüntülenmesini kapatabilirsiniz. Kullanıcı Hesabınızın silinmesini talep ederseniz, Hizmetlere ve Hizmet Sağlayıcı’ya gönderdiğiniz herhangi bir içeriğe artık erişemeyebileceğinizi ve bunları kullanamayacağınızı lütfen unutmayın. 4.9. Hizmet Sağlayıcı, kullanıcı hesabınızın veya kullanıcı profilinizin başkasına devrini kabul etmez ve etmeyecektir. Bu nedenle, Hizmet Sağlayıcı’nın önceden yazılı izni olmaksızın bu Kullanım Koşulları kapsamındaki haklarınızı, sorumluluklarınızı veya yükümlülüklerinizi tamamen veya kısmen veremez, satın alamaz, pazarlık konusu edemez, takas edemez, pazarlayamaz, değiş tokuş edemez, satışa sunamaz, lisanslayamaz, devredemez veya başka bir şekilde elden çıkaramazsınız. Buna yönelik herhangi bir girişim Hizmet Alıcı tarafından tespit edilmesi durumunda Kullanıcı Hesabınız Hizmet Sağlayıcı tarafından askıya alınacak veya silinecektir. 4.10. Kurs, Eğitim veya Etkinlik Kaydı: İç ve dış eğitmenlerimiz ile yaptığımız anlaşma uyarınca, Kullanıcılarımıza çevrimiçi kurs, eğitim ve etkinlikler (her biri bir “Faaliyet”) sağlama ve faaliyetlere kaydolan Kullanıcılara sunma hakkı verilmiştir. İlgili faaliyetlerin içeriğinin Eğitmeni, Konuşmacısı veya Tedarikçisi ve Hizmet Sağlayıcı'ya ait olduğunu ve kaydınız nedeniyle hiçbir koşulda Kullanıcı’ya devredilmediğini veya tahsis edilmediğini unutmayın. 4.11. Bu sözleşmenin amaçları doğrultusunda, "İçerik" terimi edebi eserler, metinler, konferanslar, sunumlar, konuşmalar, bilgisayar programları, mobil programlar ve uygulamaların yanı sıra sesli ve görsel eserler (video kursları, infografikler, fonogramlar, resimler, ticari markalar ve hizmet markaları), ticari unvanlar ve ticari isimler, ticari markalar, logolar, hiper metin bağlantıları ve bunlara ait parçalar, bilgiler, widget'lar ve internet sitesinde ya da Faaliyet içinde yayınlanan diğer nesneler veya materyaller dahil olmak üzere fikri faaliyet konuları ve eşdeğer kişiselleştirme araçları anlamına gelir. 4.12. Bir faaliyete kaydolduğunuzda, faaliyet ile ilişkili ücretlerin tamamını ödemenize tabi olarak, Kullanıcı tarafından ilgili faaliyetleri internet sitesi üzerinden görüntüleme hakkı verilir. Faaliyetler için Kullanıcı lisans verilir ancak Faaliyetler Kullanıcı’ya satılmaz. Bu, hukuki olarak Kullanıcı internet sitemiz olan www.MutlulukOfisi.com aracılığıyla faaliyetlere (ve ilgili İçeriğe) tamamı bu Kullanım Koşullarına ve bu tür belirli faaliyet ile özel olarak ilişkili herhangi bir koşul veya kısıtlamaya uygun olmak üzere yalnızca kişisel, ticari olmayan, bilgi amaçlı olarak erişmeniz ve bunları görüntülemeniz için sınırlı, kişisel, münhasır olmayan, devredilemez bir lisans verildiği anlamına gelir. Diğer tüm kullanımlar kesinlikle yasaktır. 4.13. Faaliyetleri görüntüleme hakkı, Kullanıcı Hesabı bilgilerinizi paylaşmak, faaliyetleri yasa dışı olarak indirmek ve/veya herhangi bir şekilde paylaşmak dahil olmak üzere Kullanıcı’ya ilgili faaliyetleri herhangi bir şekilde indirme ve/veya yeniden satma hakkı vermez. Faaliyetin tümünü veya herhangi bir bölümünü çoğaltamaz, yeniden dağıtamaz, iletemez, tahsis edemez, satamaz, yayınlayamaz, kiralayamaz, paylaşamaz, ödünç veremez, değiştiremez, uyarlayamaz, düzenleyemez, türev çalışmalarını oluşturamaz, alt lisansını veremez veya başka bir şekilde devredemezsiniz. 4.14. Kullanıcı Hesapları aracılığıyla erişebilecekleri faaliyet kaydına bir yıllık erişim sağlanır. Bu, faaliyetin başlangıç tarihinden itibaren bu süre boyunca Kullanıcı Hesabınızda faaliyet bağlantısının etkin olacağı ve kaydı sınırlı sayıda görüntüleyebileceğiniz anlamına gelir. Ancak, Hizmet Sağlayıcı, tamamen ve mutlak kendi takdirine bağlı olarak bu koşulu değiştirme veya herhangi bir lisansı iptal etme hakkını saklı tutar. Ayrıca, tamamen ve mutlak Hizmet Sağlayıcı'nın takdirine bağlı olarak, hukuki veya politikaya bağlı nedenlerle bir faaliyete erişimi devre dışı bırakmaya karar verilmesi veya buna mecbur kalınması durumunda (örneğin, kayıt olduğunuz faaliyet bir telif hakkı şikayetinin konusu olduğunda veya İçeriğinin herhangi bir politikamızı, sözleşmemizi veya haklarımızı ihlal ettiğinin tespit edilmesi durumunda) Hizmet Sağlayıcı faaliyetlere herhangi bir zamanda erişebilir ve bunları kullanabilir. 4.15. Bir faaliyeti tamamladığınızda arkadaşlarınız, akrabalarınız, iş arkadaşlarınız ve potansiyel çalışanlarınızla paylaşabileceğiniz bir katılım sertifikası alacaksınız. Katılım sertifikaları ilgili faaliyetlere katılım sağladığınızı göstermenize yardımcı olur. Ayrıca belirli faaliyetlerde Unvan Sertifikası verilmektedir. Bu Unvan Sertifika’sına sahip olabilmeniz için gerekli şart ve koşullar ilgili faaliyetin tanıtım ve içerik sayfalarında belirtilmektedir. Burada belirtilen şart, koşul ve süreleri başarılı bir şekilde tamamlayan Kullanıcı kişilere belirtilen faaliyetin Unvan Sertifikası verilecektir. İlgili faaliyetin tanıtım ve içerik bölümünde belirtilen şart, koşul ve süreleri başarılı bir şekilde tamamlayamayan Kullanıcı’ya herhangi bir Unvan Sertifikası verilmeyecektir. Ayrıca Hizmet Sağlayıcı'nın akredite bir kurum olmadığını ve sonuç olarak katılım veya unvan sertifikalarının resmi akreditasyon için kullanılamayacağını unutmayın. 4.16. İşbu sözleşmeye kabul veya onay vererek Hizmet Sağlayıcı'nın trendleri analiz etmek, internet sitesini yönetmek, Kullanıcı’nın hareketlerini izlemek ve istatistiksel amaçlarla geniş demografik bilgiler toplamak için Kullanıcı hesabınızda bulunan bilgileri kullanmasına izin verdiğinizi onay ve kabul ediyor olursunuz. 4.17. Bir faaliyete kaydolarak, faaliyeti ve katılmayı kabul ettiğiniz ilgili faaliyetlere ve iletişimlere erişiminizi sağlamak amacıyla kişisel verilerinizi toplayabileceğimizi, kullanabileceğimizi, depolayabileceğimizi ve başka şekillerde işleyebileceğimizi açıkça kabul etmektesiniz. Hizmet Sağlayıcı'dan faaliyetleri hakkında haber, ek bilgi ve diğer faydalı bilgileri almak için Hizmet Sağlayıcı’ya ek kişisel bilgiler vermeniz gerekebilir. Kişisel bilgilerinizi toplayabileceğimizi, kullanabileceğimizi, saklayabileceğimizi ve başka bir şekilde işleyebileceğimizi ve Gizlilik ve Kişisel Verileri Koruma Politikamıza tabi olarak Hizmetlerimizi geliştirmek veya sağlamak amacıyla bu tür verileri üçüncü taraf hizmet sağlayıcılarla paylaşabileceğimizi kabul ve beyan etmektesiniz. 4.18. Hizmet Sağlayıcı’nın ilk önceliği Kullanıcı’nın nitelikli faaliyetler sunmaktır, ancak bazen beklenmedik durumlar ortaya çıkabilir. Hizmet Sağlayıcı sunulan faaliyetleri yeniden planlama, değiştirme ve hatta iptal etme veya faaliyetin gündeminde değişiklik yapma hakkı sahiptir. Bu bağlamda Hizmet Sağlayıcı’nın sunmuş olduğu Hizmetlerin aşağıda yer alan Feragat ve Sorumluluğun Sınırlandırılması bölümlerine tabi olduğunu unutmayın. 4.19. Hizmet Sağlayıcı, Kullanıcı, faaliyet veya üyelik gruplarında ve sosyal medyada (gönderdiğiniz içerik “Kullanıcı Yorumunuz” olarak anılacaktır.) paylaşma, yorum gönderme, çalışma ve başka içerikleri yükleme imkanı sunulabilir. Kullanıcı Yorumları, bir tartışma başlatmayı amaçlar. Bir Kullanıcı Yorumu yayınlamayı seçtiğinizde, Kullanıcı Yorumlarınızın tüm mülkiyet haklarını saklı tutarsınız, ancak bu Kullanıcı Yorumunu kopyalamak, dağıtmak, değiştirmek, bunlara dayalı türev çalışmalar oluşturmak, kamuya açık olarak ifa etmek, kamuya açık olarak görüntülemek ve başka şekillerde kullanmak amacıyla Hizmet Sağlayıcı’ya geri alınamaz, kalıcı, münhasır olmayan, tamamen ödenmiş, telifsiz, devredilebilir, alt lisanslanabilir, dünya çapında bir lisans verirsiniz. 4.20. Hizmet Sağlayıcı’nın internet sitesi veya mobil uygulamalarında faaliyet veya hizmetler boyunca (İnternet sitesi veya diğer sosyal medya platformlarında) Kullanıcı tarafından yayınlanan tüm Kullanıcı Yorumları tamamen Kullanıcı’nın sorumluluğundadır. Bu Kullanım Koşullarını ihlal ettiğini düşündüğümüz Kullanıcı Yorumları da dahil olmak üzere, Kullanıcı Yorumlarınızı diğer Kullanıcılar veya herhangi bir üçüncü şahsa karşı herhangi bir sorumluluk olmaksızın herhangi bir nedenle kaldırma hakkı Hizmet Sağlayıcı’ya aittir. Daha fazla bilgi için lütfen aşağıdaki “Gönderilen İçeriğinize İlişkin Haklar” başlıklı bölüme bakınız. 4.21. Diğer Kullanıcılar veya konuşmacı, eğitmen veya kişiler ile doğrudan etkileşim kurduğunuzda, paylaştığınız kişisel bilgi türleri konusunda dikkatli olmalısınız. Hizmet Sağlayıcı, Kullanıcı’nın ve konuşmacı, eğitmen veya diğer kişiler ile faaliyetleri boyunca veya başka bir şekilde diğer Kullanıcılardan elde ettikleri bilgilerle ne yapacağını kontrol etmez. O sebeple güvenmediğiniz kişiler ile e-posta ve/veya diğer kişisel bilgilerinizi paylaşmamanız tavsiye edilir. 4.22. Hizmet Sağlayıcı tarafından Kullanıcı’ya belirli faaliyetlerde, konuşmacı, eğitmen veya benzeri kişilere sorular sorulması ve faaliyetler ile ilgili incelemeler gönderilmesine olanak sunulur. Belirli faaliyetler için eğitmen, konuşmacı veya Hizmet Sağlayıcı’nın yetkilendirdiği diğer kişiler Kullanıcı’dan "ev ödevi" veya test olarak içerik göndermenizi isteyebilir. Kendinize ait olmayan hiçbir şeyi göndermemeniz tavsiye edilir. 4.23. Hizmet Sağlayıcı, Kullanıcı’ya sunmuş olduğu faaliyetler dışında, "Mutluluk Dükkanı" adı altında www.MutlulukOfisi.com internet sitesinde çeşitli ürünlerin satışına aracılık edebilir veya kendi ürünlerini satabilir. Kullanıcılar, bu hizmetlerle ilgili tüm hüküm, şart ve koşullara ulaşmak için "Mesafeli Satış Sözleşmesi" başlıklı belgeye başvurabilirler. Bu belge, www.MutlulukOfisi.com/mesafeli-satis-sozlesmesi URL adresinde yayınlanmıştır. Kullanıcılar, bu sözleşmeyi okuyarak ve kabul ederek, Hizmet Sağlayıcı’nın "Mutluluk Dükkanı" üzerinden sunduğu hizmetlerle ilgili hüküm, şart ve koşulları kabul etmiş olacaklardır. 4.24. Hizmet Sağlayıcı, "Mutluluk Dükkanı" üzerinden satışa aracılık ettiği tüm ürünlerin tedarikçisi değildir. Bazı ürünlerin satışına aracılık eder ve sevkiyat sorumluluğu sadece kendi satışını yaptığı ürünlerde geçerlidir. "Mutluluk Dükkanı" üzerinden satın alınan ürünler, dış tedarik ile sağlanan ürünler de dahil olmak üzere, tedarikçi firmalardan doğrudan sevk edilebilir. Bu nedenle, sevkiyat sorumluluğu, ürün tedariğini sağlayan firma veya kişinin sorumluluğundadır. Ayrıca, "Mutluluk Dükkanı" üzerinden satın alınan ürünlerin iade, değişim veya garanti işlemleri de "Mesafeli Satış Sözleşmesi"ne tabidir ve belirtilen şartlar dahilinde yapılacaktır. Bu belge, www.MutlulukOfisi.com/mesafeli-satis-sozlesmesi URL adresinde yayınlanmıştır. MADDE 5- ÜCRETLER VE ÖDEME 5.1. Hizmet Sağlayıcı, faaliyetleri belli bir ücret karşılığında sunmaktadır. Ancak bazı faaliyetler Hizmet Sağlayıcı tarafından Kullanıcı’ya ücretsiz olarak sunulmaktadır. Tüm bu içerikler www.MutlulukOfisi.com internet sitesinde belirtilmiş ve Kullanıcı ile paylaşılmaktadır. Bir faaliyete abone olarak, internet sitesinde veya bir üçüncü taraf ödeme hizmetinin herhangi bir politikasında açıklanan bu tür ücretler ve ödemeler için geçerli olan fiyatlandırma, ödeme ve faturalandırma politikalarını kabul etmiş sayılırsınız. Ön kayıt yapılan faaliyet için ödemeye devam ederek, seçtiğiniz faaliyet için geçerli olan tam ücret için banka veya kredi kartınızdan tahsilat (veya diğer ödeme yöntemlerini işleme) için Hizmet Sağlayıcı’ya yetki vermiş olursunuz. 5.2. Bu Kullanım Koşullarına ve ücretin ödeneceği veya ödemenin yapılacağı tarihte geçerli olan faturalandırma koşullarına uygun olarak, geçerli vergiler dahil olmak üzere tarafınızca üstlenilen tüm ücretleri ödemeyi kabul edersiniz veya etmektesiniz. Lütfen genel bir kural olarak, ön kayıt yapılan faaliyet için ödemenin ilgili faaliyetin başlangıç tarihinden en geç 2 (İKİ) gün önce yapılması gerektiğini unutmayın. 5.3. Hizmet Sağlayıcı'nın bu tür ücretleri veya ödemeleri toplamak veya başka şekilde işlemek için belirli üçüncü taraf sağlayıcıları (İyzico, PayTR vb. gibi) kullanabileceğini kabul etmektesiniz. Söz konusu üçüncü tarafla doğrudan üstlendiğiniz ek ve ayrı ücretler veya yükümlülükler tamamen Kullanıcı’nın sorumluluğundadır. Ön kayıt sonrası kesin kayıt için ödeme yaptığınızda, geçersiz veya yetkisiz bir ödeme yöntemi kullanmamayı kabul etmektesiniz. 5.4. Herhangi bir faaliyete Kullanıcı tarafından yapılan “KESİN KAYIT” için ödeme nihaidir ve hizmetlerimizi kullanımınızın herhangi bir nedenle veya sebepsiz olarak sonlandırılması, bu sözleşmenin feshi ve/veya hizmetlerin sona erdirilmesi dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere hiçbir koşulda ödemeniz aktarılmayacak veya iade edilmeyecektir. 5.5. Bir faaliyete kesin kayıt yaparken satın alacağınız faaliyet için geçersiz veya yetkisiz bir ödeme yöntemi kullanmamayı kabul etmektesiniz. Bu tür geçersiz veya yetkisiz ödeme yöntemlerinin herhangi bir şekilde kullanılması, tamamen ve mutlak takdirimize bağlı olarak, ödemeyi iptal etmemize izin verecektir. Aksi belirtilmedikçe, tüm ücretler TL cinsindendir. MADDE 6- GERİ ÖDEME POLİTİKASI 6.1. Hizmet Sağlayıcı, Kullanıcı tarafından “KESİN KAYIT” yapılan hiçbir faaliyet için aşağıda yer alan maddeler dışında hiçbir koşulda geri ödeme yapmayacaktır: Kullanıcı tarafından “KESİN KAYIT” yapılan faaliyetin Hizmet Sağlayıcı tarafından iptal edilmesi halinde, satın alınan ilgili faaliyetin ödemesi Kullanıcı’nın belirtmiş olduğu ve kendisine ait olan bir banka hesabına iade edilecektir. Sertifikalı programlar dahilinde ikinci dersi dahil olarak satın alınan faaliyetin içeriğinden memnun kalınmaması halinde, satın alınan faaliyet için Kullanıcı’nın geri ödeme talep etme hakkı vardır. Kullanıcı’nın, faaliyetin üçüncü (3'üncü) dersinin başlamasından sonra herhangi bir geri ödeme alma hakkı bulunmamaktadır. Geri ödeme talebinde bulunmak için Hizmet Sağlayıcı ile Kullanıcı’nın iletişime geçmesi, bilgi ve talimatları izlemesi gereklidir. Kullanıcı tarafından gerekli bildirim yapıldığı tarihten itibaren 10 iş günü içinde Hizmet Sağlayıcı tarafından geri ödeme yapılacaktır. Ancak Hizmet Sağlayıcı’nın talimatlarına Kullanıcılar tarafından uyulmaması durumunda geri ödemeyi erteleme hakkı saklıdır. ​ Yukarıdakilerden herhangi birine halel getirmeksizin, bu Kullanım Koşullarını veya diğer politikalarımızı ihlal etmeniz nedeniyle Kullanıcı Hesabınızın yasaklanması veya bir faaliyete erişiminizin devre dışı bırakılması durumunda herhangi bir geri ödeme alma hakkınız olmayacağını unutmayın. MADDE 7- KULLANICI DAVRANIŞLARI 7.1. Çevrimiçi veya çevrimdışı olarak diğer Kullanıcılarla (bu bölümün amaçları doğrultusunda, seminer konuşmacıları dahil) etkileşimler Hizmet Sağlayıcı'nın herhangi bir Kullanıcı’nın davranışlarından dolayı sorumlu veya yükümlü olmadığını kabul ve beyan etmektesiniz yalnızca o Kullanıcı’nın sorumluluğundadır. 7.2. Hizmet Sağlayıcı’nın sunduğu Hizmetleri kullanırken sergilenen tavır ve davranışlar yalnızca Kullanıcı’nın sorumluluğundadır. Kullanıcı aşağıda yer alan kusurlu davranış veya tavırları yayınlamayacağını, göndermeyeceğini, yüklemeyeceğini, iletmeyeceğini, dağıtmayacağını, yaymayacağını veya başka bir şekilde herhangi bir Kullanıcı’ya veya konuşmacılara sunmayacağını kabul etmektedirler: Hizmet Sağlayıcı'nın takdirine bağlı olarak ve topluluk kurallarında belirtilen kurallar dahilinde zararlı, küfürlü, küçük düşürücü, iftira niteliğinde, müstehcen, ihlal edici, utanç verici, istenmeyen, başkalarının gizlilik haklarına veya tanınırlığına saldıran, nefret içerikli ya da ırksal, etnik veya başka bir şekilde saldırgan, sakıncalı veya başka bir şekilde uygunsuz olduğu belirlenen materyaller; Başka suç eylemlerini (insanlara, hayvanlara ve mülke karşı olanlar dahil) destekleyen veya etkileyen materyaller; Başkalarının herhangi bir telif, ticari marka, patent, ticari sır, mahremiyet, tanıtım veya diğer haklarını ihlal eden materyaller veya bilgiler; Virüsler, casus yazılımlar, Truva atları, solucanlar, saatli bombalar, cancelbot, bozuk veriler dahil olmak üzere herhangi bir kötü amaçlı kod içeren veya internet sitesinin ve Hizmetlerin çalışmasına, diğer Kullanıcı’nın ve konuşmacıların internet sitesine veya Hizmetlere ve/veya Kullanıcı’nın ve konuşmacıların bilgisayarlarına erişimine herhangi bir şekilde zarar verebilecek veya müdahale edebilecek dosyalar; Pornografik görüntüler veya metinler içeren veya reşit olmayanlar için rahatsız edici olabilecek materyaller; Piramit şemaları, zincirleme mektuplar, istenmeyen e-posta, spam veya rıza olmadan gönderilen mesajlar; Yasa dışı uyuşturucu kullanımını teşvik eden veya mühimmat, havai fişek veya herhangi bir tahrip edici cihaz veya patlayıcı kullanımına özendiren materyaller; Kumar ve bahis reklamı yapan materyaller. Hizmetleri kullanırken, ayrıca şunları yapmamayı kabul etmektesiniz: Karalama, suistimal, taciz, gizlice takip etme, tehdit, zorbalık veya başka bir şekilde başkalarının yasal haklarını ihlal etmek; Geçerli yasaları veya düzenlemeleri ihlal etmek veya herhangi bir yasa dışı faaliyeti desteklemek veya teşvik etmek; Kullanıcı’nın sahte bir şekilde başka bir kullanıcı, ünlü veya başka bir tanınmış kişi veya bir Hizmet Sağlayıcı temsilcisi olduğunu belirten kimlikler dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere başka bir Kullanıcıyı taklit etmek veya sahte bir kimlik oluşturmak; Herhangi bir içeriğin kaynağını gizlemek için sahte e-posta başlıkları kullanmak veya tanımlayıcıları başka şekilde manipüle etmek; Hizmetlere, diğer Kullanıcı’nın hesap veya profil bilgilerine ya da internet sitesine ve diğer Hizmetlerimize bağlı bilgisayar sistemlerine ve/veya ağlara yetkisiz erişim sağlamak veya sağlamaya teşebbüs etmek; Hizmetler aracılığıyla Hizmet Sağlayıcı yöneticilerine sahte şikayetlerde bulunmak; Hizmet Sağlayıcı'nın (veya bağlı kuruluşlarının veya üçüncü taraf sağlayıcılarının) altyapısına makul olmayan veya orantısız olarak büyük bir yük getiren veya getirebilecek (tamamen Hizmet Sağlayıcı'nın takdirine bağlı olarak belirlendiği şekilde) herhangi bir işlem yapmak; Hileli işlemler gerçekleştirmek; Hizmet Sağlayıcı’nın sunduğu Hizmetlere katılmak için birden fazla hesap oluşturmak; Hizmetleri herhangi bir türde bahis veya kumar için kullanmak; Yasal olarak çoğaltılmaması, gösterilmemesi, kullanılmaması ve/veya dağıtılmaması gerektiğini bildiğiniz veya makul olarak bilmeniz gereken herhangi bir materyali iletmek; Diğer Kullanıcı’nın, konuşmacıların veya ortaklarımızın kişisel bilgilerini veya verilerini elde etmek, toplamak veya depolamak Yukarıdakilerden herhangi birine benzer herhangi bir engelleme eylemi gerçekleştirmek. 7.3. Hizmet Sağlayıcı, Alıcı ve diğer Kullanıcılar (faaliyetlerin konuşmacı veya moderatörleri dahil) arasındaki anlaşmazlıkları izleme veya bunlara dahil olma hakkını saklı tutar, ancak böyle bir yükümlülüğü yoktur ve Kullanıcı içeriklerin veya kişisel bilgilerin ya da diğer bilgilerin gönderilmesi veya yayınlanması dahil olmak üzere başkalarıyla etkileşim kurarken sağduyulu davranması ve kibar bir davranış sergilemeleri beklenmektedir. MADDE 8- FİKRİ MÜLKİYET FİKRİ MÜLKİYET SAHİPLİĞİ 8.1. Hizmet Sağlayıcı'nın Hizmetler aracılığıyla kullanıma sunduğu “İçerik” üzerindeki tüm haklara, mülkiyete ve menfaatlere sahip olduğunu veya bunlar için bir lisansı olduğunu Tüm Kullanıcılar kabul etmektedir. 8.2. Hizmet Sağlayıcı, burada özellikle Kullanıcı lisanslı olarak listelenen haklar dışında İçeriğe ilişkin tüm haklarını saklı tutar. İçeriği yalnızca Hizmet Sağlayıcı tarafından açıkça yetkilendirildiği şekilde Kullanıcı tarafından kullanılmasına izin verilir. 8.3. Kısıtlamalar: Kullanıcı, Hizmetleri kullanarak, aşağıdaki kısıtlanan faaliyetlerde bulunmamayı, başka bir kişi veya kuruluşun bu faaliyetlerde bulunmasına izin vermemeyi veya bu faaliyetlerle başka bir şekilde ilişkili veya bu faaliyetlerin bir parçası olmamayı kabul eder, beyan eder ve onaylar: İnternet sitesinin, Hizmetlerin veya İçeriğin herhangi bir şekilde Hizmet Sağlayıcı tarafından Kullanıcı’ya sağlanan kullanım haklarıyla bağdaşmayacak şekilde pazarlanması, paylaşılması, dağıtılması, satılmasının teklif edilmesi, satılması veya başka bir şekilde çoğaltılması veya kopyalanması; Hizmet Sağlayıcı'nın fikri mülkiyeti veya diğer mülkiyet haklarıyla ilişkili herhangi bir geçerli ve ilgili kimlik, telif hakkı, ticari marka veya başka bildirimini kaldırmak; İnternet sitesinin veya herhangi bir Hizmetin kaynak veya hedef koduna, herhangi bir geçerli tüzük veya kanunlar söz konusu kısıtlayıcı dili özel olarak yasaklamadığı sürece tersine mühendislik dahil herhangi bir yöntemle veya bunları bilgisayar kullanılmadan okunabilir bir forma indirgeyerek erişmeye çalışmak; İnternet sitesini ve Hizmetleri düzenlemek, değiştirmek, tadil etmek (herhangi bir türev veya diğer çalışmaların oluşturulması dahil); İnternet sitesinin ve Hizmetlerin herhangi bir öğesini içeren kod, yazılım veya başka bir program oluşturmak; Kişisel veya ticari herhangi bir amaçla internet sitesinin ve Hizmetlerin hedef veya kaynak koduna Kullanıcı’ya, bunları bozmaya veya bunlara başka bir şekilde erişmeye çalışmak ve internet sitesinin ve Hizmetlerin işleyişini herhangi bir şekilde kesintiye uğratmak veya kesintiye uğratmaya teşebbüs etmek, Yukarıda yer alan maddeler Hizmet Sağlayıcı’nın ve iştiraklerinin “Fikri Mülkiyet Haklarına” ihlal sebebi sayılacak ve bu ihlalleri yapan Kullanıcı’nın sistem üyelikleri Hizmet Sağlayıcı tarafından askıya alınacak veya silinebilecektir. 8.4. Gönderdiğiniz İçerikle İlgili Haklar: Hizmet Sağlayıcı Kullanıcı’nın Hizmetlere kendi içeriklerini gönderme olanağı sunarsa (Kullanıcı Yorumlarını içerecek bu tür içerik bundan sonra “Kullanıcı Tarafından Gönderilen İçerik” olarak anılacaktır), Kullanıcı Tarafından Gönderilen İçeriğin sahibi olarak kabul edilir. Kullanıcı Tarafından Gönderilen İçeriğin herhangi bir üçüncü taraf hakkını ihlal etmemesini sağlamak Kullanıcı’nın yükümlülüğündedir ve bu tür ihlallerden sorumlu olmayı ve Hizmet Sağlayıcı'yı herhangi bir üçüncü tarafın hak iddiasına karşı tazmin etmeyi Kullanıcılar kabul etmektedir. 8.5. Hizmet Sağlayıcı, Kullanıcı Tarafından Gönderilen İçeriklerin hiçbirinde mülkiyet hakkı iddiasında bulunmaz. Ancak, Kullanıcı Tarafından Gönderilen İçeriği sunulduğu ölçüde Hizmet Sağlayıcı'ya otomatik olarak aşağıdakiler için geri alınamaz, kalıcı, münhasır olmayan, tamamen ödenmiş, telifsiz, devredilebilir, alt lisanslanabilir, dünya çapında lisans sağladığını (ve sağlama hakkına sahip olduğunu onayladığını ve garanti ettiğini) Kullanıcılar kabul ve beyan etmektedirler: Hizmet Sağlayıcı'nın Hizmetlerin işletilmesiyle bağlantılı herhangi bir amaç için gerekli veya uygun gördüğü şekilde, Kullanıcı Tarafından Gönderilen İçeriği kullanmak, çoğaltmak, dağıtmak, kaldırmak ve analiz etmek; Hizmet Sağlayıcı veya Hizmetler ile bağlantılı olarak herhangi bir ortamda pazarlama, tanıtım ve/veya diğer amaçlar için Kullanıcı Tarafından Gönderilen İçeriği kopyalamak, değiştirmek ve çoğaltmak; Hizmetlerin herhangi bir özelliği ile bağlantılı olarak Kullanıcı Tarafından Gönderilen İçeriği kullanmak, düzenlemek, değiştirmek, çoğaltmak, dağıtmak, türev çalışmalarını hazırlamak, görüntülemek, yayınlamak veya başka bir şekilde kullanıma sunmak; Kullanıcı Tarafından Gönderilen İçeriğin herhangi birini veya tamamını, kasıtlı veya kasıtsız olarak, herhangi bir nedenle veya herhangi bir neden olmaksızın, Kullanıcı veya başka herhangi bir tarafa karşı herhangi bir yükümlülük altına girmeden Hizmetlerden silmek ve Hizmetlerin veya Hizmetlerin Kullanıcı’nın, Kullanıcı Tarafından Gönderilen İçeriği, bunlarla sınırlı olmamak üzere, sosyal ağ siteleri gibi üçüncü taraf sitelerde paylaşımları veya yayınlamaları sağlamak. Hizmetler aracılığıyla veya başka bir şekilde, Hizmetler için herhangi bir özellik veya işlevsellik için örnek olarak ve sınırlama olmaksızın, talep edilmemiş herhangi bir kavram, fikir veya öneri (topluca “Fikirler”) gönderildiği ölçüde, bu Fikirlerin gizli olmadığını, tescilli olmadığını ve Hizmet Sağlayıcı'nın bu Fikirlerin ifşa edilmesinden sorumlu olmayacağını Kullanıcılar kabul etmektedir. Fikirler üzerindeki tüm hakların kapsamında, Hizmet Sağlayıcı'ya, Kullanıcı tarafından herhangi bir tazminat veya hesap vermeden ve ilgili Kullanıcı başka bir başvuruda bulunmadan bu tür Fikirleri Hizmetlere veya herhangi bir Hizmet Sağlayıcı ürünü veya hizmetine katmak dahil ancak bununla sınırlı olmamak üzere ticari veya başka herhangi bir amaçla bunları dahil etmesi, kullanması, yayınlaması ve yararlanması için geri alınamaz, daimi, münhasır olmayan, tamamen ödenmiş, telifsiz, devredilebilir, alt lisans verilebilir, dünya çapında lisans verirsiniz ve vermeyi Kullanıcı kabul etmektedir. MADDE 9- SORUMLULUĞUN SINIRLANDIRILMASI; FERAGATNAME 9.1. Hizmet Sağlayıcı ve bağlı kuruluşları, yan kuruluşları, görevlileri, yöneticileri, hissedarları, çalışanları, lisans verenleri, distribütörleri, alt lisans sahipleri, acenteleri, tedarikçileri veya taşeronları (topluca " Hizmet Sağlayıcı Tarafları"), Hizmetlerin kullanılabilirliğinin kesintisiz olmasını ve iletimlerin hatasız olmasını sağlamak için elinden gelenin en iyisini yapacaktır. Ancak internetin doğası gereği bu garanti edilemez. 9.2. Hizmet Sağlayıcı, Hizmetlerin kullanımının riskleriyle ilgili sorumluluğun tamamen Kullanıcılara ait olduğunu açıkça kabul eder. Tüm materyaller ve hizmetler, satılabilirlik veya belirli bir amaca uygunluk zımni garantileri ya da ihlal etmeme garantisi dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere açık veya zımni hiçbir garanti olmaksızın "olduğu gibi" ve "mevcut olduğu şekilde" sunulur: Hizmet Sağlayıcı, kendisi tarafından sunulan Hizmetlerin Kullanıcı’nın ihtiyaçlarını karşılayacağına, Hizmet Sağlayıcı, kendisi tarafından sunulan Hizmetlerin kesintisiz, zamanında, güvenli veya hatasız olacağına, Hizmet Sağlayıcı, kendisi tarafından sunulan Hizmetlerin kullanımından elde edilebilecek sonuçların etkili, doğru veya güvenilir olacağına, Hizmet Sağlayıcı, kendisi tarafından sunulan Hizmetler aracılığıyla Kullanıcı’nın sahip olduğu herhangi bir hizmet veya bilginin kalitesinin beklentilerini karşılayacağına ya da yanlışlık, hata ve kusur içermeyeceğine dair hiçbir garanti verilmez. 9.3. Hizmet Sağlayıcı, kendisi tarafından sunulmayan ve dış tedarik marifeti ile sağlanan hizmetlerde görev alan kişiler Hizmet Sağlayıcı tarafından işe alınmaz veya istihdam edilmez ve faaliyetlere katılan kullanıcılar arasındaki etkileşimlerde Hizmet Sağlayıcı'nın herhangi bir sorumluluğu veya yükümlülüğü yoktur. 9.4. Dış tedarik sağlanan hizmetlerde görev alan kişi/kişiler veya Kullanıcı’nın davranışlarından kaynaklanan veya bunlarla ilgili olan aşağıda yer alan maddeler geçerli olacaktır: Herhangi bir anlaşmazlık, iddia, kayıp veya zarardan Hizmet Sağlayıcı sorumlu değildir ve tutulamaz. Kullanıcılar, dış tedarik marifeti ile sağlanan Hizmetleri kullanarak, saldırgan, uygunsuz ya da sakıncalı bulunan içeriklere maruz kalabilirler. Hizmet Sağlayıcı taraflarının, geçerli yasaların izin verdiği ölçüde, bu tür içeriği Kullanıcılardan saklamaya yönelik hiçbir sorumluluğu ve herhangi bir faaliyete erişim veya kaydınız için hiçbir yükümlülüğü yoktur. Hizmet Sağlayıcı, dış tedarik marifeti ile sağlanan hizmetlerini güncellemek için hiçbir taahhüt vermez. Hizmet tarafından kullanılan veya yüklenen verilerin veya diğer içeriğin silinmesi ya da çalışmaması konusunda Hizmet Sağlayıcı'nın hiçbir sorumluluğu veya yükümlülüğü yoktur. 9.5. Hizmet Sağlayıcı'nın uzun süre içinde aktif olmayan kullanıcı hesaplarını sonlandırma hakkı saklıdır. 9.6. Hizmet Sağlayıcı'nın hizmeti (ya da herhangi bir parçasını) bildirimli veya bildirimsiz olarak geçici veya kalıcı şekilde değiştirme hakkı saklıdır. Hizmetin herhangi bir şekilde değiştirilmesi, askıya alınması veya durdurulması konusunda Hizmet Sağlayıcı'nın Kullanıcı veya üçüncü şahıslara karşı sorumlu olmayacağını kabul edersiniz. 9.7. Bu bölümde bulunan sorumluluk sınırlamaları, internet sitesi ve hizmetlerle ilgili olarak sözleşmenin ihlali, haksız davranış, ihmal veya başka bir eylem nedeniyle herhangi bir ifa edememe, hata, ihmal, kesinti, silme, kusur, çalışma veya iletimden gecikme, bilgisayar virüsü, iletişim hattı hatası, çalınma, tahrip ya da yetkisiz erişim, değiştirilme veya kullanımından kaynaklanan herhangi bir hasar veya yaralanma için geçerlidir. 9.8. Hizmet Sağlayıcı tarafları, hizmetlerin kullanımıyla ya da bununla ilişkili olarak ortaya çıkan, kullanım veya veri kaybından kaynaklananlar dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere dolaylı, dengeleyici, kazara, sonuca bağlı, cezai, örnek niteliğinde, kasti olmayan zarar (gelir kaybı, itibar kaybı ya da veri kaybı dahil) ya da başka herhangi bir hasar nedeniyle, bu tür zararların olasılığı hakkında bilgi verilmiş olsun veya olmasın ve herhangi bir sorumluluk düşüncesine dayanmak suretiyle, hiçbir durumda size veya herhangi bir üçüncü kişiye karşı sorumlu olmayacaktır. 9.9. Bazı yargı bölgeleri dolaylı veya arızi zararlar için sorumluluğun hariç tutulmasına veya sınırlandırılmasına izin vermediğinden, bu tür devletlerde veya yargı bölgelerinde Hizmet Sağlayıcı taraflarının sorumluluğu yasalarca izin verildiği tüm ölçüde sınırlı olacaktır. 9.10. Kullanıcılar Hizmetlerin kullanımı ile ilişkili riskleri tamamen kabul etmektedir. Hizmet Sağlayıcı Tarafları ile olan herhangi bir anlaşmazlık için münhasır çözüm yolunun hizmetleri kullanmayı bırakmak olduğunu Kullanıcılar kabul ve beyan etmektedir. Ayrıca, Hizmet Sağlayıcı taraflarının Kullanıcılara karşı hiçbir yükümlülüğünün, varsa, bu tür bir yükümlülüğe yol açan hizmetler için ödediğiniz tutarı aşamayacağını da Kullanıcılar kabul etmektedir. 9.11. Kullanıcılar, Hizmet Sağlayıcı ile olan ilişkilerinden kaynaklanan veya bununla ilgili herhangi bir hak iddiası, bu iddianın ortaya çıkmasından sonraki bir yıl içinde yapılması gerektiğini, aksi takdirde talebin kalıcı olarak zaman aşımına uğrayacağını kabul etmektedir. MADDE 10- TAZMİN 10.1. Hizmet Sağlayıcı’yı aşağıda yer alan maddelerden kaynaklanan tüm yükümlülükler, hak iddiaları, kayıplar, masraflar ve avukat ücretleri dahil masraflara karşı savunmayı, tazmin etmeyi ve zararsız kılmayı Kullanıcılar kabul etmektedirler: Kullanıcı veya Kullanıcı tarafından yetkilendirilen reşit olmayan herhangi bir kişinin Hizmetlerini kullanımı veya bunlarla bağlantılı faaliyetleri; Bu Sözleşmenin Kullanıcı veya Kullanıcı tarafından veya yetkilendirilmiş herhangi bir reşit olmayan kişi tarafından ihlali; Hizmetler aracılığıyla kullanıma sunulan herhangi bir içeriğin herhangi bir üçüncü tarafın telif hakkını, ticari markasını, ticari sırrını, mahremiyetini veya diğer fikri mülkiyet haklarını veya diğer haklarını ihlal ettiğine dair herhangi bir iddia; Kullanıcı, yukarıdaki maddeler nedeniyle Hizmet Sağlayıcı'nın üçüncü kişiler tarafından yapılan hak iddiaları, davalar, tazminat talepleri, cezai yaptırımlar, mahkeme masrafları ve diğer her türlü zarar ve ziyanlardan dolayı sorumlu olacaktır. Kullanıcı ayrıca, bu maddelerde belirtilen hallerde Hizmet Sağlayıcı'yı, avukatlık ücretleri de dahil olmak üzere her türlü zarar, ziyan ve masraftan korumakla yükümlüdür. MADDE 11- ÜÇÜNCÜ TARAF İNTERNET SİTELERİ 11.1. Hizmet Sağlayıcı, sunulan Hizmetler sebebi ile Kullanıcıları diğer internet sitelerine yönlendirebilir veya diğer taraflarca sağlanan bilgilere, materyallere ve/veya hizmetlere referanslar içerebilir. Bu diğer internet siteleri ve taraflar Hizmet Sağlayıcı'nın kontrolü altında değildir ve Hizmet Sağlayıcı'nın bu tür internet sitelerinin içeriğinin doğruluğundan, telif haklarına uygunluğundan, yasallığından, dürüstlüğünden veya diğer herhangi bir yönünden sorumlu olmadığını ve Hizmet Sağlayıcı'nın diğer taraflara veya ürünlerine ve hizmetlerine yapılan atıflardaki hatalardan veya eksikliklerden sorumlu olmadığını Kullanıcılar kabul etmektedir. Bu tür bir bağlantı veya referans yalnızca kolaylık sağlamak amacıyla sunulur ve Hizmet Sağlayıcı tarafından internet sitesi veya tarafla ilgili onay, görüş veya ilişkilendirme veya açık veya zımni herhangi bir garanti anlamına gelmez. 11.2. Hizmet Sağlayıcı tarafından sunulan Hizmetler, bir noktada, Hizmetlerdeki içerik veya bilgileri, Hizmetler aracılığıyla yapılan sorguları veya diğer bilgileri hedefleyebilecek reklamları içerebilir. Hizmetlerdeki reklamların türleri ve kapsamı da zaman içinde değişebilir. Kullanıcılar Hizmet Sağlayıcı tarafından sağlanan Hizmetlerin kesintisiz bir şekilde zamanında sağlamasını göz önünde bulundurarak, Hizmet Sağlayıcı ve üçüncü taraf sağlayıcılar ve ortakları Hizmet veya Hizmetlerdeki içerik veya bilgilerin görüntülenmesiyle bağlantılı olarak reklamlar yerleştirebileceğini kabul etmektedir. Hizmet Sağlayıcı bu tür reklam ve tanıtımların biçimi, şekli ve kapsamını Kullanıcılara özel bir bildirimde bulunulmaksızın değiştirilebilir. Kullanıcılar reklam ve tanıtımlarla ilgili olarak uygulanan prosedürleri açıklayan “Gizlilik ve Kişisel Verileri Koruma Politikaları” sözleşmesini inceleyebilirler. MADDE 12- MOBİL CİHAZLARIN KULLANIMI 12.1. Hizmet Sağlayıcı tarafından sunulan bazı hizmetler uyumlu bir mobil cihaz üzerinden erişilebilir ve kullanılabilir. Kullanıcılar bu tip hizmetlere uyumlu bir mobil cihaz üzerinden erişerek ve bunları kullanarak, söz konusu cihazda kullanmalarına olanak sağlayacak gerekli donanım ve yazılımı, ilgili tüm değişiklikler, güncellemeler ve ücretler (geçerli olduğu ölçüde) dahil olmak üzere edinmenin yalnızca Kullanıcı’nın sorumluluğunda olduğunu kabul etmektedir. 12.2. Hizmet Sağlayıcı, aşağıdakilerle ilgili olarak herhangi bir garanti veya beyanda bulunmaz: Hizmetlere herhangi bir zamanda ve herhangi bir yerden erişim; Sağlayıcı telekomünikasyon hizmetlerinin kullanılabilirliği; Hizmet Sağlayıcı tarafından sunulan hizmetlerle bağlantılı herhangi bir veri, iletişim veya ayarın iletilememesi; Hizmet Sağlayıcı, zaman zaman Kullanıcı’nın hesapları üzerinden Kullanıcılara otomatik bildirimler sunabilir. Bu uyarılardan bazıları, belirli Hizmetlerde varsayılan olarak açık olabilir. Uyarıları devre dışı bırakmak, yeniden etkinleştirmek ve/veya özelleştirmek, uyumlu cihazınızın “Ayarlar” sayfasına (veya benzer herhangi bir sayfaya) bakmalıdırlar; Hizmet Sağlayıcı, Kullanıcılara iletilecek bildirimleri zamanında sağlamak için ticari olarak makul çabayı göstermekle birlikte, bildirimlerin teslim zamanını garanti edemez. Hizmet Sağlayıcı tarafından Kullanıcılara gönderilecek uyarıların iletilme zamanını ve bunların içeriğini garanti edemeyeceğini Kullanıcılar kabul ve beyan etmektedirler ve bu nedenle, uyarının iletilmemesi, gecikmesi ve/veya içerikteki herhangi bir hata ile ilgili olarak Hizmet Sağlayıcı'ya karşı herhangi bir hak iddiasından feragat etmektedir. MADDE 13- HİZMETLERİN ASKIYA ALINMASI VE SONLANDIRILMASI 13.1. Hizmet Sağlayıcı sunduğu Hizmetlerin mümkün olduğu kadar erişilebilir olmasını hedeflemesine rağmen, planlı bakım veya yükseltmeler, acil onarımlar veya telekomünikasyon bağlantılarının ve/veya ekipman arızası nedeniyle zaman zaman kesintiye uğrayabilir. 13.2. Hizmet Sağlayıcı, herhangi bir hizmeti veya Hizmetlerin herhangi bir özelliğini herhangi bir zamanda, herhangi bir nedenle veya sebep göstermeksizin Kullanıcılara bildirimde bulunarak veya bulunmadan sonlandırma, askıya alma veya değiştirme hakkını saklı tutar. 13.3. Hizmet Sağlayıcı, bu Kullanım Koşullarının ihlali veya Hizmetlerle ilgili diğer herhangi bir politikanın (Hizmetler tarafından erişilebilen bağlı kuruluşların politikaları dahil) ihlali nedeniyle Hizmetleri kullanımınızı sonlandırabilir ve/veya askıya alabilir. 13.4. Hizmet Sağlayıcı'nın tamamen kendi takdirine bağlı olarak, Kullanıcı’nın on sekiz (18) yaşın altında olduğunu ve Hizmetlere kaydolmak ve/veya erişmek ebeveyn ya da veli iznine sahip olmadığını düşünmesi halinde, yukarıda belirtilenleri sınırlama getirmeksizin, İlgili Kullanıcı’nın Hizmetlere erişimini uyarı yapılmaksızın sonlandırılabilir. 13.5. Kullanıcılar, Hizmet Sağlayıcı'nın yukarıda yer alan maddeler dahilinde gerçekleşen ihlaller neticesinde gerçekleşen bir fesih, askıya alma veya değişiklikten doğrudan veya dolaylı olarak kaynaklanan herhangi bir kayıp veya hasardan sorumlu olmayacağını, ilgili Kullanıcı’nın hizmetlere artık erişiminin olmayacağını ve Hizmet Sağlayıcı'ya ödenen herhangi bir paranın iadesi için hiçbir hakkınız olmayacağını kabul etmektedir. MADDE 14- TEKNİK DESTEK VE ŞİKAYETLER 14.1. Kullanıcılar herhangi bir faaliyet de dahil olmak üzere Hizmetlerle ilgili teknik bir sorun yaşamaları durumunda, merhaba@MutlulukOfisi.com e-posta adresine yaşadıkları problemin tanımını yaparak, var ise veya gerekli ise ekran görüntüsünü ekleyerek teknik destek isteyebilirler. Kullanıcılar, Hizmet Sağlayıcı’dan teknik destek talebinde bulunurken, hangi Faaliyet/Faaliyetlere ön kayıt veya kesin kayıt yaptıklarını bildirmeleri gerekmektedir. 14.2. Hizmet Sağlayıcı Kullanıcılar tarafından paylaşılan veya bildirimi yapılan herhangi bir teknik sorunu çözüme ulaştırmak için elimizden gelenin en iyisini yapacaktır, ancak Hizmet Sağlayıcı tüm teknik sorunları çözeceğini garanti etmez ve bundan özellikle feragat eder. 14.3. Kullanıcı’nın, Hizmet Sağlayıcı internet sitesi, Hizmetleri ve/veya Diğer Kullanıcılar ile ilgili herhangi bir şikayeti, hak iddiası veya ihtilafı varsa, bu şikayeti, şikayette atıfta bulunulan olayın meydana gelmesini takiben mümkün olan en kısa sürede Hizmet Sağlayıcı'ya yazılı olarak iletmesi gerekmektedir. Şikayetler, mümkün olan en fazla açıklama ve ayrıntılarla birlikte merhaba@MutlulukOfisi.com e-posta adresine gönderilebilirler. MADDE 15- DİĞER HÜKÜM VE ŞARTLAR 15.1. Hizmet Sağlayıcı, bu Sözleşmeyi herhangi bir zamanda kısmen veya tamamen devredebilir. Kullanıcılar, Hizmet Sağlayıcı'nın önceden açık yazılı izni olmadan bu Sözleşme kapsamındaki hak veya yükümlülüklerinin hiçbirini veya tamamını atayamaz, devredemez veya alt lisansını veremezler. 15.2. Bu Sözleşme (ve Sözleşmeden veya konusundan kaynaklanan veya bunlarla bağlantılı olarak ortaya çıkan herhangi bir anlaşmazlık veya hak iddiası, [sözleşme dışı anlaşmazlıklar, talepler ve tahkim anlaşması dahil]) T.C. kanunlarına tabidir ve bu kanunlara göre yorumlanacaktır 15.3. Kullanıcılar, Hizmet Sağlayıcı’nın internet sitesini ve Hizmetleri kullanımları ile ilgili tüm geçerli yasalara, tüzüklere, yönetmeliklere ve düzenlemelere riayet etmelidirler. 15.4. Hizmet Sağlayıcı’nın sunmuş olduğu Hizmetlere dünya çapında erişilebilir olsa da Hizmet Sağlayıcı Hizmetlerdeki materyallerin Türkiye dışındaki yerlerde kullanıma uygun veya mevcut olduğuna dair hiçbir beyanda bulunmaz ve bu materyallere, içeriklerinin yasa dışı olduğu bölgelerden erişilmesi yasaktır. Hizmetlere başka konumlardan erişmeyi seçenler bunu kendi inisiyatifleriyle yaparlar ve yerel yasaların geçerli olduğu durumlarda ve ölçüde yerel yasalara uymaktan sorumludurlar. MADDE 16- TEBLİGATLAR 16.1. Kullanıcı’ya yapılan tüm tebligatlar yazılı olacak ve e-posta veya iadeli taahhütlü posta yoluyla yapılacaktır. Taraflar, bu Sözleşme ile ilgili tüm yazışmaların İngilizce ve Türkçe dilinde yapılacağını kabul eder. Hizmet Sağlayıcı'ya yapılan tebligatlar, e-posta ile ise merhaba@MutlulukOfisi.com e-posta adresine, geleneksel posta ile aşağıdaki adrese Müşteri Hizmetlerinin dikkatine gönderilmelidir. 16.2. Kullanıcılara yapılan tebligatlar, hesapları veya varsa kullanıcı profillerinin bir parçası olarak sundukları e-posta veya posta adresine gönderilebilir. Ayrıca, Hizmetlerdeki değişiklikler veya diğer önemli hususlar hakkında Kullanıcıları bilgilendirmek için Hizmetler aracılığıyla tebligat veya mesaj yayınlanabilir ve bu tür yayınlar, gönderim sırasında Kullanıcı’ya tebliğ edilmiş olarak kabul edilecektir. 16.3. Kullanıcılar, Hizmet Sağlayıcı ile geleneksel posta yoluyla aşağıdaki adresten iletişime geçebilirler: Unvan : I’AM GROUP Eğitim, Turizm ve Danışmanlık Hizmetleri Tic. San. Ltd. Şti. Adres : İdealtepe Mahallesi, Dik Sokak No 13 Kat 2, 34841 Maltepe, İstanbul MADDE 17- SÖZLEŞME DEĞİŞİKLİĞİ VE FESİH 17.1 İşbu sözleşme hükümlerinin bir veya bir kısmının ihlali veya bu ihlale yönelik davranışların tespiti halinde Hizmet Sağlayıcı’nın uğrayacağı zararlarının tazmini dahil tüm hakları saklı kalmak üzere işbu Sözleşmeyi tek taraflı olarak feshetme hakkı saklı bulunmaktadır. Bu fesihten dolayı Kullanıcı, herhangi bir talepte bulunamayacağını peşinen kabul etmektedir. Sözleşme’ye aykırılık sebebiyle üyeliği Hizmet Sağlayıcı tarafından sonlandırılan Kullanıcı’nın, gelecekte internet sitesi üzerinde üyelik oluşturması da Hizmet Sağlayıcı tarafından engellenebilecektir. 17.2. Kullanıcılar, Hizmet Sağlayıcı’nın sunmuş olduğu hizmet, ürün veya faaliyetlerden birini internet sitesi üzerinde ön kayıt yaptığında, kesin kayıt yaptığında ve/veya satın aldığında veya herhangi bir şekilde Hizmet’ten yararlanırken, Sözleşme ve/veya yürürlükteki mevzuat hükümlerine aykırı davranan Kullanıcı, söz konusu eylemlerinden dolayı, diğer Kullanıcı’nın, üçüncü kişilerin, idari/resmi makamların ve yargı makamlarının yönelttikleri bütün dava (hukuk/ceza), talep, şikayet ve/veya idari para cezaları karşısında, Sözleşme süresince ve Sözleşme herhangi bir sebeple sona erdikten sonra da, tek başına sorumlu olacaktır. 17.3. Hizmet Sağlayıcı, Kullanıcı’nın Sözleşme’ye ve/veya yürürlükteki mevzuat hükümlerine aykırı eylemleri nedeniyle maruz kalabileceği maddi/manevi, doğrudan/dolaylı zararları ve yapmış olduğu tüm masrafları (yargılama giderleri ve avukatlık masrafları vb.), harcamaları ve başta tazminat ve idari para cezası olmak üzere yapmış olduğu tüm ödemeleri, Sözleşme herhangi bir sebeple sona ermiş olsa bile Kullanıcı’ya rücu edecektir. 17.4. İşbu Sözleşme hükümleri Hizmet Sağlayıcı tarafından ilgili mevzuatlara uygun kalınmak suretiyle her zaman değiştirilebilir. Sözleşme hükümleri tamamen veya kısmen değiştirilebilecek olup, işbu değişikliğin kısmen olması halinde değiştirilmemiş olan hükümler yürürlükte kalmaya devam edecektir. 17.5. İşbu Kullanıcı Sözleşmesi’nin herhangi bir hükmünün geçersizliği, yasaya aykırılığı ve uygulanamazlığı, yasal uyarı ve kullanım koşullarının geri kalan hükümlerinin yürürlüğünü etkilemeyecektir. 17.6. Hizmet Sağlayıcı, dilediği zaman, işbu Sözleşme uyarınca Kullanıcı’ya verdiği Hizmeti kalıcı veya geçici olarak durdurabilir; Hizmeti ve Siteyi kullanım şeklini değiştirebilir, Siteye üyeliği kısmen ve/veya tamamen ücretli hale getirebilir veya işbu Sözleşme’yi tek taraflı olarak sona erdirebilir. Hizmet Sağlayıcı’nın işbu madde uyarınca Sözleşme’yi tek taraflı olarak feshetmesi halinde, Kullanıcı’nın Sözleşme’nin feshinden önce Sözleşme uyarınca hak kazanmış olduğu (işbu Sözleşme, Satış Sözleşmesi veya ilgili mevzuat hükümleri uyarınca herhangi bir iade işlemine konu olmayan) bedelleri fesih tarihinden itibaren 15 (on beş) gün içerisinde Kullanıcı’ya aktaracaktır. 17.7. Kullanıcı’nın kendi isteği ile üyelik hesabını kapatması halinde, işbu Sözleşme (Kullanıcı’nın işbu Sözleşme’de belirtilen bütün hususlara ilişkin sorumluluğu süresiz olarak devam edecek olmakla birlikte) kendiliğinden feshedilmiş sayılacaktır. MADDE 18- MÜCBİR SEBEP 18.1. Sözleşmenin Kullanıcı tarafından onaylandığı tarihte mevcut olmayan veya öngörülmeyen, Hizmet Sağlayıcı’nın kontrolü dışında gelişen, ortaya çıkmasıyla Hizmet Sağlayıcı’nın sözleşme ile yüklendiği borç ve sorumluluklarını kısmen ya da tamamen yerine getirmesini ya da bunları zamanında yerine getirmesini olanaksızlaştıran durumlar; mücbir sebep olarak kabul edilecektir (Örn: Doğal afet, salgın hastalık durumları, savaş, terör, ayaklanma, değişen mevzuat hükümleri, el koyma veya grev, lokavt, üretim ve iletişim tesislerinde önemli ölçüde arıza vb.). Mücbir sebep şahsında gerçekleşen taraf, durumun öğrenilmesini izleyen 3 (üç) gün içinde, diğer tarafa derhal ve yazılı (örn: e-posta yoluyla) olarak bildirim yapacaktır. 18.2. Mücbir sebebin devamı esnasında tarafların edimlerini yerine getirememelerinden dolayı herhangi bir sorumlulukları doğmayacaktır. İşbu mücbir sebep durumu 30 (otuz) gün süreyle devam ederse, taraflardan her birinin, tek taraflı olarak fesih hakkı doğmuş olacaktır. 18.3. Mücbir sebeplerin varlığı herhangi bir şekilde Hizmet Sağlayıcı’nın işbu Kullanıcı Sözleşmesi'nden doğan yükümlülüklerini ifa etmesini engeller veya geciktirirse, Hizmet Sağlayıcı ifası mücbir sebep sonucunda engellenen veya geciken yükümlülüklerinden dolayı sorumlu tutulamayacak ve bu durum işbu Kullanıcı Sözleşmesi'nin bir ihlali olarak kabul edilemeyecektir. MADDE 19- ÇEŞİTLİ VE SON HÜKÜMLER Feragat Etmeme Kullanıcı’nın, bu sözleşmede belirtilen koşulları veya belirtilen politikalardan (Gizlilik ve Kişisel Verilerin Korunma Kanunu ile Çerez Politikaları) herhangi birini ihlal etmesi ve Hizmet Sağlayıcı'nın herhangi bir işlem yapmaması durumunda, Hizmet Sağlayıcı yine de bu Kullanım Koşullarını ihlal ettiği başka herhangi bir durumda haklarını ve yasal yolları kullanma hakkına sahip olacaktır. Sözleşmenin Bütünlüğü Bu Sözleşme, konuyla ilgili olarak Kullanıcı ve Hizmet Sağlayıcı arasındaki anlaşmanın ve mutabakatın tamamını teşkil eder ve bu konuyla ilgili olarak TARAFLARIN önceki tüm anlaşma ve mutabakatlarının yerine geçer. Bölünebilirlik Bu Kullanım Koşullarının herhangi bir bölümünün geçersiz veya uygulanamaz olduğunun belirlenmesi halinde, geçersiz veya uygulanamaz hükmün yerini asıl hükmün amacına en yakın olan uygulanabilir bir hüküm almış sayılacak ve bu Kullanım Koşullarının geri kalanı yürürlükte kalmaya devam edecektir. Sözleşme Niteliği Bu Sözleşmedeki hiçbir şey, Kullanıcı ve Hizmet Sağlayıcı arasında herhangi bir aracılık, düzenleme, ortaklık, ortak girişim, güvene dayalı ilişkiler, işveren-çalışan ilişkisi veya benzeri herhangi bir ilişki oluşturduğu şeklinde yorumlanmayacaktır. Bu Sözleşmede yer alan hiçbir şey, Hizmetleri Kullanıcı’nın kullanımı veya bu tür bir kullanımla ilgili olarak Hizmet Sağlayıcı'ya sağlanan veya Hizmet Sağlayıcı tarafından toplanan bilgilerle ilgili Hizmet Sağlayıcı'nın hükümet, mahkeme ve kolluk kuvvetleri taleplerine veya gereksinimlerine uyma hakkını ihlal etmez. Son Hüküm Bu Sözleşmede yer alan tüm başlıklar, alt başlıklar veya bölüm başlıkları yalnızca kolaylık sağlamak amacıyla eklenmiştir ve hiçbir şekilde Sözleşmede yer alan herhangi bir bölümü veya hükmü tanımlamaz veya açıklamaz. MADDE 20- YÜRÜRLÜK İşbu sözleşmenin onaylanması ile yukarıdaki tüm şart ve koşulları kayıtsız olarak kabul edilmiş olup, 20 (YİRMİ) maddeden ibaret bu Sözleşme, Kullanıcı tarafından tamamıyla okunarak elektronik ortamda onaylanmak suretiyle akdedilmiş ve yürürlüğe girmiş sayılır. LÜTFEN, YASAL HAKLARINIZ, TELAFİ YOLLARI VE YÜKÜMLÜLÜKLERİNİZE İLİŞKİN BİR SÖZLEŞMEYİ KAPSAYAN BU KULLANIM KOŞULLARINI DİKKATLİCE OKUYUNUZ. ÖNEMLİ HATIRLATMA: Bu Kullanım Koşullarını kabul etmiyorsanız Hizmetlerimizden herhangi birine kaydolmayın, erişmeyin, satın almayın veya ödeme yapmayın veya bunları başka bir şekilde kullanmayın. Herhangi bir sorunuz varsa, lütfen merhaba@MutlulukOfisi.com e-posta adresinden Hizmet Sağlayıcı’ya ulaşın. Bu Kullanım Koşullarından kaynaklanan hak ve yükümlülüklerinizden herhangi biri hakkında herhangi bir şüpheniz varsa, bir hukuk danışmanına başvurmadan devam etmemeniz tavsiye edilir. Bize Ulaşın